Статус: Офлайн
Реєстрація: 26.09.2011
Повідом.: 31807
Реєстрація: 26.09.2011
Повідом.: 31807
Как же все по-разному устроены. ))) Я всю жизнь думала что сова, даже счастливо проработала 6 лет в ночном эфире. А в действительности оказалось что мне нужен просто режим, строгий режим как для деток - всенепренно дневной сон, хоть 15-30', но обязательно именно днем. И тогда без разницы сколько спала ночью - 3, 6 или 9 часов.
Ну, о пользе сна до 12 ночи как бы не я придумала, это вроде доказано. Но да, дневной сон при недосыпе выручает. Иногда помогает хоть 15 мин в метро глаза прикрыть