Антикризисный бьюти-план - переходим на украинское

[Clematis/]

К счастью, у меня не так) Еда сжигается из-за очень больших нагрузок и кардио. Ушла в минус на 2 кг за неделю пасочек, как оказалось при сегодняшнем взвешивании.
Мне остаются только отеки и целлюлит .

 

[Роднусик]

Девушки, а кто-нибудь пробовал мазь Капсикам использовать против целлюлита. Отзывы сплошь положительные. У меня целлюль невидимый взглядом. Но при сдавливании есть бугорки. На такой стадии поможет в комплексе с ПП, питьевом режиме и велосипедом?

 

[svetusik]

У меня целлюль невидимый взглядом. Но при сдавливании есть бугорки.

При сдавливании есть бугорки на попе даже у моего 5тилетнего сына
По поводу капсикама, решать Вам, но он сильное разогревающее средство, если есть купероз или варикоз на ногах то его не стоит применять, особенно на больших участках и под пленку, а АЦ обертывания именно это и предполагают.

 

[Musuk]

При сдавливании есть бугорки на попе даже у моего 5тилетнего сына

апиридила
если умеючи сдавливать попу 4-х летнего худощавого молодого человека, бугорки и ямки тоже можно надавить

Девушки, а кто-нибудь пробовал мазь Капсикам использовать против целлюлита. Отзывы сплошь положительные. У меня целлюль невидимый взглядом. Но при сдавливании есть бугорки. На такой стадии поможет в комплексе с ПП, питьевом режиме и велосипедом?

эти действия уже сами по себе хороши и дадут результат обязательно

 

[Роднусик]

апиридила
если умеючи сдавливать попу 4-х летнего худощавого молодого человека, бугорки и ямки тоже можно надавить


эти действия уже сами по себе хороши и дадут результат обязательно

Да, понимаю, что есть некая норма. До идеала шлифовать там никто не собирается. Но отечность убрать. Кровообращение ускорить обменные процессы подстегнуть точечно
Правда, тоже знаю что при близко расположенных капиллярах на бедрах, наверное, не буду усугублять.
А чем тогда? Понимаю, что ни греть, не агрессивно массировать( у меня есть вакуумные силиконовые банки) мне нельзя.
Аналогичные средства, но с охлаждающим эффектом и самостоятельным лимфодренажным массажем?? Кто чем пользуется при таких вводных данных?

 

[svetusik]

А чем тогда? Понимаю, что ни греть, не агрессивно массировать( у меня есть вакуумные силиконовые банки) мне нельзя.
Аналогичные средства, но с охлаждающим эффектом и самостоятел ным лимфодренажным массажем?? Кто чем пользуется при таких вводных данных?

Охлаждать сильно по идее тоже не стоит, это вызовет спазм сосудов и тоже может усугубить сеточку. Убрать сладкое, жирное и мучное + умеренные кардионагрузки - отечность уйдет. Я себе завела щетку для тела, она не массажирует а просто хорошо отшелушивает и придает тонус коже + питание/увлажнение кремами лосьонами. Локально можно попробовать грязевые обертывания, они потянут воду, но если склонность к отечностям есть, то вода вернется. Еще хорошо контрастный душ, только если есть сеточка то умеренных температур теплый\прохладный.
Масляные обертывания с добавлением эфирок тоже можно, главное умеренный согревающий эффект, без адского жжения.

 

[Clematis/]

Лера, капсикам точно уж нельза при наличии проблем с сосудами. Холодные обертывания с кофеином, ментолом и другими компонентами, усиливающими движение лимфы, плавание, ручной массаж. И ПП, куда же без него.

 

[Роднусик]

Охлаждать сильно по идее тоже не стоит, это вызовет спазм сосудов и тоже может усугубить сеточку. Убрать сладкое, жирное и мучное + умеренные кардионагрузки - отечность уйдет. Я себе завела щетку для тела, она не массажирует а просто хорошо отшелушивает и придает тонус коже + питание/увлажнение кремами лосьонами. Локально можно попробовать грязевые обертывания, они потянут воду, но если склонность к отечностям есть, то вода вернется. Еще хорошо контрастный душ, только если есть сеточка то умеренных температур теплый\прохладный.
Масляные обертывания с добавлением эфирок тоже можно, главное умеренный согревающий эффект, без адского жжения.

У меня тоже есть мочалка на руку. Пластмассовая с одной стороны пластмассовые щупальца длиннее и гибче, а с обратной - короткие и жестче. Раз в 2 недели "шлифуюсь" после ванной по скрабу гелевому или спитым кофе.

Лера, капсикам точно уж нельза при наличии проблем с сосудами. Холодные обертывания с кофеином, ментолом и другими компонентами, усиливающими движение лимфы, плавание, ручной массаж. И ПП, куда же без него.

Поняла, Катя. Кофеин ***дкий в ампулах подходит? Если да, то в какую основу лить и сколько?

 

[svetusik]

У меня тоже есть мочалка на руку. Пластмассовая с одной стороны пластмассовые щупальца длиннее и гибче, а с обратной - короткие и жестче. Раз в 2 недели "шлифуюсь" после ванной по скрабу гелевому или спитым кофе.

Это массажер, а я именно о щетке, ну вот как бычные щетки с пластиковой щетиной, только специально для тела .

 

[Роднусик]

Это массажер, а я именно о щетке, ну вот как бычные щетки с пластиковой щетиной, только специально для тела .

Видела такие. Даже пользовалась иногда. Мягковата для меня. Хотелось пожестче. Может, они тоже есть с щетиной разной жесткости.

 

[прекрасница]

У меня тоже есть мочалка на руку. Пластмассовая с одной стороны пластмассовые щупальца длиннее и гибче, а с обратной - короткие и жестче. Раз в 2 недели "шлифуюсь" после ванной по скрабу гелевому или спитым кофе.



Поняла, Катя. Кофеин ***дкий в ампулах подходит? Если да, то в какую основу лить и сколько?

кстати , я читала на космо-форуме ,что намного эффективнее когда шлифуются по-сухому без геля , на чистую кожу

 

[Роднусик]

кстати , я читала на космо-форуме ,что намного эффективнее когда шлифуются по-сухому без геля , на чистую кожу

Я делаю часто без геля, на разогретую слегка кожу. Но хорошо влажную. И ополоснуться сразу прохладной водой . Эффект лучше, замечала, но у меня на бедрах близко капилляры. Не хочется с усилием по сухому пластмассой тереть.

 

[Clematis/]

Поняла, Катя. Кофеин ***дкий в ампулах подходит? Если да, то в какую основу лить и сколько?

Залить кофе кипятком для получения густой кашицы, добавить димексида 1/10 от общей массы, и 1/5 меновазина (если нет аллергии на прокаин). Поскрабироваться легонь 5 минут и обернуть пленкой. Это, конечно же, от целлюлита не избавляет, как и любые другие обертывания, но отечность уменьшает.

 

[Роднусик]

Залить кофе кипятком для получения густой кашицы, добавить димексида 1/10 от общей массы, и 1/5 меновазина (если нет аллергии на прокаин). Поскрабироваться легонь 5 минут и обернуть пленкой. Это, конечно же, от целлюлита не избавляет, как и любые другие обертывания, но отечность уменьшает.

Спасибо, Катя.

 

[Южанка]

Eveline который для лица

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

но я им ноги мажу, умеренно окрашивает и как бонус очень хорошо питает, уже второй год такой беру, мне как раз маленького тюбика хватает пока ноги сами чуть не подзагорят.

купила такой в пробнике в Еве. намазалась, 2 час прошло - ни намека на загар. На упаковке не написано, через сколько проявится.

Катя, подскажи, как совмещать автозагар и волосостоп-доктор фолли? Не будут ли фруктовые кислоты из волосостоп-доктор фолли, наносимые каждый день, мешать автозагару? Не понимаю, как их разносить по времени. я про ноги, елси что.

 

[Clematis/]

Катя, подскажи, как совмещать автозагар и волосостоп-доктор фолли? Не будут ли фруктовые кислоты из волосостоп-доктор фолли, наносимые каждый день, мешать автозагару? Не понимаю, как их разносить по времени. я про ноги, елси что.

Юль, как ни разноси - кислоты будут сильно уменьшать, если не полностью нивелировать действие автозагара.

 

[svetusik]

купила такой в пробнике в Еве. намазалась, 2 час прошло - ни намека на загар. На упаковке не написано, через сколько проявится.

Не, за 2 часа он не проявится, я обычно с вечера мажусь и на следующее утро легкий загар есть, за 2 -3 нанесения получаю нужный эффект.

А в сашетках ты взяла гель-автозагар? Он наверное немного не такой, у меня крем в тубе.

 

[Южанка]

А в сашетках ты взяла гель-автозагар? Он наверное немного не такой, у меня крем в тубе.

крем, но в саше.
вчера загорала на Безлюдовке, сегодня уже отличный загар и без авто ))

 

[прекрасница]

Юль, как ни разноси - кислоты будут сильно уменьшать, если не полностью нивелировать действие автозагара.

кать я два дня назад сделала желтый пилинг-когда можно уже начинать восстановление ? Скажи мне плиз . а то я чтото уже подзабыла

 

[Clematis/]

Оля, даже не знаю, что сказать. Желтый пилинг в мае...
О каком восстановлении ты спрашиваешь?