Как заставить её бросить курить?

[protege moi]

ты хочешь бояться курить или ты хочешь не хотеть курить?

Честно говоря, я не понял суть вопроса... но я страшно хочу курить, и боюсь закурить одновременно...Все-таки, 3 месяца - это мой личный рекорд...

 

[Гламурная Сцучка]

некоторым эта привычка сохранила жизнь, а другим работу

может быть не спорю, все мы разые!
но я бы хотела бросить, но увы пока расплачиватся за много лет курения не готова

лучше уж не бояться и не хотеть курить

100% но увы не все это могут позволить!

 

[Splyush]

Честно говоря, я не понял суть вопроса... но я страшно хочу курить, и боюсь закурить одновременно...Все-таки, 3 месяца - это мой личный рекорд...

доведи рекорд до 4-х месяцев...бояться - это деструктивно, к тому же есть соблазн преодолеть страх и сделать именното, чего боишься...

 

[protege moi]

некоторым эта привычка сохранила жизнь, а другим работу

Ага, работать вообще невозможно, все кругом курящие, бегают компаниями на перекуры. А я сижу в кабинете, как долбодятел... Кое-кто не верит, что я бросаю курить, считают, что я зазнался, оторвался от народа, брезгую с ними общаться...

 

[Гламурная Сцучка]

Честно говоря, я не понял суть вопроса... но я страшно хочу курить, и боюсь закурить одновременно...Все-таки, 3 месяца - это мой личный рекорд...

когда мне в такой момент хотелось курить, я брала сигорету и реально делала вид что курю, почему то помагало чес слово! просто привычка к движениям которые происходят во время процесса остаются!

 

[Splyush]

100% но увы не все это могут позволить!

почему7

 

[Гламурная Сцучка]

Ага, работать вообще невозможно, все кругом курящие, бегают компаниями на перекуры. А я сижу в кабинете, как долбодятел... Кое-кто не верит, что я бросаю курить, считают, что я зазнался, оторвался от народа, брезгую с ними общаться...

чесно сказать, то они завидуют, что ты нашел силу преодолеть все это!

почему7

потому что я не боюсь и курю
чего то боюсь-еще больше курю
а вот не боятся и не курить -пока не позволительно как то

 

[protege moi]

а зачем ты считаешь?

Само собой получается. Все время думаю об этом, и получается, что все время в голове держу эти мысли и считаю дни, недели...

 

[Гламурная Сцучка]

а зачем ты считаешь?

ну это типо стимула
я столько дней не курю
я сыкономил столько денег итд

Само собой получается. Все время думаю об этом, и получается, что все время в голове держу эти мысли и считаю дни, недели...

когда ты перестанешь обращать на это внимание тебе станет легче, но мое мнение, что ты закуришь почему то
просто за 3 месяца должно было уже немного попустить
как дыхаие получше стало?

 

[protege moi]

когда мне в такой момент хотелось курить, я брала сигорету и реально делала вид что курю, почему то помагало чес слово! просто привычка к движениям которые происходят во время процесса остаются!

А я зажженную сигарету в пепельнице оставлял возле себя, такое типа пассивное курение...

 

[Splyush]

А я зажженную сигарету в пепельнице оставлял возле себя, такое типа пассивное курение...

мазохист

 

[protege moi]

доведи рекорд до 4-х месяцев...бояться - это деструктивно, к тому же есть соблазн преодолеть страх и сделать именното, чего боишься...

4 месяца! Сплюш, ты оптимистка...ты переоцениваешь мои психические и физические возможности...

 

[Splyush]

4 месяца! Сплюш, ты оптимистка...ты переоцениваешь мои психические и физические возможности...

если я могу не курить, значит можешь и ты...

 

[Гламурная Сцучка]

А я зажженную сигарету в пепельнице оставлял возле себя, такое типа пассивное курение...

не это нето, вот мне когда хотелось напрмер в компании где все курят, я выходила со всеми, но не курила, а например в руках вертела зажигалку или просто держала сигорету, но сил хватало не курить
меня где то нчало попускать недели через 2 после отказа вообще то

 

[protege moi]

мазохист

А ты Красавчег!!! Тоесть Кросавица!!!

С 8 звездой тебя, флудистка неугомонная...

 

[Гламурная Сцучка]

4 месяца! Сплюш, ты оптимистка...ты переоцениваешь мои психические и физические возможности...

соберись просто с мыслями и подмай зачем оно тебе нужно было-вот эти 3 месяца страданий, напрягов, мозгоедства по поводу и без-только для того чтобы сорватся?

 

[Splyush]

А ты Красавчег!!! Тоесть Кросавица!!!

С 8 звездой тебя, флудистка неугомонная...

спасибо, только я звезды не считаю...

 

[Гламурная Сцучка]

В любой НЛП-технике по избавлении от любой зависимости об этом говорится. Человек вообще не должен в этом направлении мыслить.

так я об этом и говорю, раз человек пытающийся бросить курить ищет себе предлог, то это опять тот же курильщик
тут надо сильно захотеть это сделать, просто решить однажды, но не искать мотивации

 

[Splyush]

соберись просто с мыслями и подмай зачем оно тебе нужно было-вот эти 3 месяца страданий, напрягов, мозгоедства по поводу и без-только для того чтобы сорватся?

нуууу....если так думать то закуришь обязательно... ибо бросив курить получил только страдания, а пока курил был свободен от мозгоебства... нееее, не конструктивно

 

[protege moi]

когда ты перестанешь обращать на это внимание тебе станет легче, но мое мнение, что ты закуришь почему то
просто за 3 месяца должно было уже немного попустить
как дыхаие получше стало?

Да я вообще-то себя никогда больным курильщиком не чувствовал...Как-то все нормально было и с дыханием, и вообще... Просто Минздрав предупреждает, строгая медсестра мне запрещает....

Я с 15 лет курю, и 15 лет курю, короче, я полжизни курил, и все было хорошо со мной...