Панические атаки, ВСД - как бороться и куда бежать

ну собственно эта тема и есть клубец.
почаще заглядывать и писать - вот что нужно.
или идея в реальной встрече в формате познакомились, рассказали о себе/ своих проблемах, поддержали других?
ну так то было бы неплохо.
 
Ребята, почему накручивать друг друга?))
Наоборот, коллективная поддержка.
Наш островок.
Где можно проговорить и тебя поддержат.
Да и вместе поржать над собой, тоже шикарно!!

Короче, решайтесь!! Хватит прятаться от мира.
Мне кажется, наши траблы от неосознанного страха мира. Но, это моё личное видение))

Встретимся, познакомимся, выпьем в конце концов. Хоть я и не пью, но за ради Анонимных Невротиков - начну.
 
1. Снимать раз в месяц небольшое помещение на 2-3 часа, кофе, чай, печеньки.
2. Встречаться раз в месяц в уютном и тихом кафе.

1. Познакомится, поделиться страхами и дискомфортом.
2. Коллективно решать как справиться. Давать друг другу задания.
3. Физическое общение, получить заряд друг от друга, поржать, зарядиться хорошим настроением.

Дополняйте и исправляйте!!
 
Этак у вас все пройдет и тема заглохнет.
 
я согласен, тем более что выходные на носу.
выскажу некоторые мысли по этому поводу.
мне например иногда (внезапно) становится дискомфортно даже в кругу знакомых, родственников без всяких на то причин. то есть начинается ПА и всякие неприятные ощущения с этим связанные.
допустим я научился с этим справляться и не подаю виду, но со стороны это может выглядеть как молчаливость и незаинтересованность в общении.
при этом при общении с 1-2 людьми такого практически не бывает.
я это к чему, люди подверженные ПА могут не быть настолько раскрепощенны и готовы поржать, как этого может хотется и наоборот могут подпортить другим настроение и это надо иметь ввиду.
ну а так, надо пробовать) если уж доходит до того, что люди оббегав врачей пишут на форум - то хуже от того что они встретятся точно не будет и возможность высказаться вместо писанины это тоже плюс.
 
1. Снимать раз в месяц небольшое помещение на 2-3 часа, кофе, чай, печеньки.
2. Встречаться раз в месяц в уютном и тихом кафе.

1. Познакомится, поделиться страхами и дискомфортом.
2. Коллективно решать как справиться. Давать друг другу задания.
3. Физическое общение, получить заряд друг от друга, поржать, зарядиться хорошим настроением.

Дополняйте и исправляйте!!

:yahoo::браво::браво::браво:
 
Ща на работе.
Вечером отпишусь!!
 
1. Снимать раз в месяц небольшое помещение на 2-3 часа, кофе, чай, печеньки.
2. Встречаться раз в месяц в уютном и тихом кафе.

Есть такие - антикафе, как то ходила в такое. Вот к примеру, что они пишут -

"Уникальная концепция анти-кафе заключается всего в нескольких словах — «Только время имеет ценность». Любой посетитель платит только за время, проведенное в нашем кафе. Все, что мы предлагаем внутри кафе – совершенно бесплатно. А нам есть что предложить! Конечно, в нашем меню вы не найдете салатов и отбивных, ведь мы не занимаемся насыщением ваших желудков. Вместо этого мы предлагаем вам заполнить ваше время качественным досугом! Настольные игры, просмотр фильмов на удобных мягких пуфиках, живые концерты, поэтические вечера, всевозможные мастер-классы и многое другое. В нашем меню всевозможные виды чая, кофе и безалкогольных напитков, печенье, конфеты, тосты. Голодными вы не останетесь! Кроме того, в нашем антикафе есть бесплатный высокоскоростной Wi-Fi. "

Это к списку, как вариант, где можно встречаться.
 
Есть такие - антикафе, как то ходила в такое. Вот к примеру, что они пишут -

"Уникальная концепция анти-кафе заключается всего в нескольких словах — «Только время имеет ценность». Любой посетитель платит только за время, проведенное в нашем кафе. Все, что мы предлагаем внутри кафе – совершенно бесплатно. А нам есть что предложить! Конечно, в нашем меню вы не найдете салатов и отбивных, ведь мы не занимаемся насыщением ваших желудков. Вместо этого мы предлагаем вам заполнить ваше время качественным досугом! Настольные игры, просмотр фильмов на удобных мягких пуфиках, живые концерты, поэтические вечера, всевозможные мастер-классы и многое другое. В нашем меню всевозможные виды чая, кофе и безалкогольных напитков, печенье, конфеты, тосты. Голодными вы не останетесь! Кроме того, в нашем антикафе есть бесплатный высокоскоростной Wi-Fi. "

Это к списку, как вариант, где можно встречаться.
Отличная идея!!
Я всячески - за)))))
 
я согласен, тем более что выходные на носу.
выскажу некоторые мысли по этому поводу.
мне например иногда (внезапно) становится дискомфортно даже в кругу знакомых, родственников без всяких на то причин. то есть начинается ПА и всякие неприятные ощущения с этим связанные.
допустим я научился с этим справляться и не подаю виду, но со стороны это может выглядеть как молчаливость и незаинтересованность в общении.
при этом при общении с 1-2 людьми такого практически не бывает.
я это к чему, люди подверженные ПА могут не быть настолько раскрепощенны и готовы поржать, как этого может хотется и наоборот могут подпортить другим настроение и это надо иметь ввиду.
ну а так, надо пробовать) если уж доходит до того, что люди оббегав врачей пишут на форум - то хуже от того что они встретятся точно не будет и возможность высказаться вместо писанины это тоже плюс.
Вот и прекрасно!!
Захочешь сидеть и молчать - все воспримут хорошо!!
Стесняемся? Прекрасно.
Комплексуем? Чудесно.
Мы все тут одинаковые.
Давайте пробовать, жизнь идёт, а мы держим себя в рамках. Боимся быть не понятыми, боимся опозориться и много чего боимся.
Но, самое главное - мы ищем выход.

Поэтому, давайте просто попробуем))))
 
Я ходила в Обломов, по ценам где и как лучше - сама не в курсе, когда ходила, оплачивал тот, кто устраивал встречу, встреча была по обмену мнений, было нас человек 18, тут надо смотреть и пробовать где лучше и как лучше. Если решим в антикафе, то вот список 5 Топ по Харькову:

"Антикафе – это особое пространство. Харьков, как город авангардных театров и творческой молодежи, славится своими антикафе. Если Вы привыкли, что в обычной кофейне нужно чинно сидеть, правильно держать приборы и не говорить громко, пора сломать этот стереотип. Откройте для себя заведения с новыми возможностями.

1. «7\9»
Это антикафе считается одним из самых популярных в Первой Столице. Оно отличается прекрасным зонированием: есть место для отдыха, игр, отдельно размещена зона для учащихся и работающих онлайн.
Ненавязчивая музыка часто играет вживую, угощают вкусным кофе и разными сортами чая. Печенье Вы можете принести с собой. Кафе дружественно к посетителям с детьми, тут гостю любого возраста найдется подходящая книга, настольная игра или приставка.
Адрес: Харьковская набережная, 7\9.

2. «ЦИФЕРБЛАТ»
Среди других подобных заведений это антикафе выделяется не только удобным расположением в самом центре, но и английской традицией пить горячий ароматный чай в 17.00. Кроме этого, «Циферблат» порадует гостей показами интересных фильмов. В последний день недели здесь открываются заседания Клуба Анонимных Авторов. Попробуйте реализовать свои писательские амбиции, прихлебывая крепкий кофе.
Адрес: Пушкинская, 74.

3. «УРОВЕНЬ»
Это пространство для работы, общения и игр. Здесь будет комфортно и одному человеку, который хочет спокойной почитать, и небольшой тихой компании, и даже шумному мастер-классу.
В этом кафе можно не только почитать журнал, обменяться книгами, попробовать вкусные сорта чая, но и сразиться с друзьями на Playstation 4. Также тут есть музыкальные инструменты и проектор. Это заведение идеально для научных встреч, заседаний кружков, мастер-классов и семинаров.
Адрес: Переулок Подольский, 6А.

4. «ОБЛОМОВ»
Это антикафе удивит большим меню, в котором есть напитки, сандвичи и сладости. Если вы хотите подкрепиться более основательно, не проблема — вы можете принести любую еду с собой. Здесь есть книги, игры для компаний, разнообразные музыкальные инструменты и игровая приставка. Тут можно посмотреть кино, собрать друзей на творческий вечер или тренинг.
Адрес: Маршала Бажанова, 10.

5. «BRICKLAB»
Это антикафе находится в 5 минутах от хостела Good Night. Тут с новыми друзьями по путешествию или с давней компанией можно собраться попить чай, кофе или сок. В меню есть и легкие закуски. Настольные игры, конструктор лего, роботы для боев – все это доступно каждому гостю. Антикафе подойдет Вам, если Вы приехали в Харьков организовать мастер-класс или тренинг."
 
Я ходила в Обломов, по ценам где и как лучше - сама не в курсе, когда ходила, оплачивал тот, кто устраивал встречу, встреча была по обмену мнений, было нас человек 18, тут надо смотреть и пробовать где лучше и как лучше. Если решим в антикафе, то вот список 5 Топ по Харькову:

"Антикафе – это особое пространство. Харьков, как город авангардных театров и творческой молодежи, славится своими антикафе. Если Вы привыкли, что в обычной кофейне нужно чинно сидеть, правильно держать приборы и не говорить громко, пора сломать этот стереотип. Откройте для себя заведения с новыми возможностями.

1. «7\9»
Это антикафе считается одним из самых популярных в Первой Столице. Оно отличается прекрасным зонированием: есть место для отдыха, игр, отдельно размещена зона для учащихся и работающих онлайн.
Ненавязчивая музыка часто играет вживую, угощают вкусным кофе и разными сортами чая. Печенье Вы можете принести с собой. Кафе дружественно к посетителям с детьми, тут гостю любого возраста найдется подходящая книга, настольная игра или приставка.
Адрес: Харьковская набережная, 7\9.

2. «ЦИФЕРБЛАТ»
Среди других подобных заведений это антикафе выделяется не только удобным расположением в самом центре, но и английской традицией пить горячий ароматный чай в 17.00. Кроме этого, «Циферблат» порадует гостей показами интересных фильмов. В последний день недели здесь открываются заседания Клуба Анонимных Авторов. Попробуйте реализовать свои писательские амбиции, прихлебывая крепкий кофе.
Адрес: Пушкинская, 74.

3. «УРОВЕНЬ»
Это пространство для работы, общения и игр. Здесь будет комфортно и одному человеку, который хочет спокойной почитать, и небольшой тихой компании, и даже шумному мастер-классу.
В этом кафе можно не только почитать журнал, обменяться книгами, попробовать вкусные сорта чая, но и сразиться с друзьями на Playstation 4. Также тут есть музыкальные инструменты и проектор. Это заведение идеально для научных встреч, заседаний кружков, мастер-классов и семинаров.
Адрес: Переулок Подольский, 6А.

4. «ОБЛОМОВ»
Это антикафе удивит большим меню, в котором есть напитки, сандвичи и сладости. Если вы хотите подкрепиться более основательно, не проблема — вы можете принести любую еду с собой. Здесь есть книги, игры для компаний, разнообразные музыкальные инструменты и игровая приставка. Тут можно посмотреть кино, собрать друзей на творческий вечер или тренинг.
Адрес: Маршала Бажанова, 10.

5. «BRICKLAB»
Это антикафе находится в 5 минутах от хостела Good Night. Тут с новыми друзьями по путешествию или с давней компанией можно собраться попить чай, кофе или сок. В меню есть и легкие закуски. Настольные игры, конструктор лего, роботы для боев – все это доступно каждому гостю. Антикафе подойдет Вам, если Вы приехали в Харьков организовать мастер-класс или тренинг."
Ого!!
Какая ты молодчина!!

Меня всё устроит.
Душа лежит к Циферблату. Но соглашусь на всё!!
 
Хотя и 7/9 нравиться.
Мне все нравятся!!

Ждём мнение остальных участников Клуба.
 
Назад
Зверху Знизу