Поистине, мотивированные желанием быть сексуально привлекательными, иметь завидную фигуру, подкачанный пресс. Об этом мечтают многие. На самом деле физические нагрузки нужны не только ради внешнего вида но и для хорошего здоровья и физического состояния, а также получаем физическую и психологическую устойчивость к негативным воздействиям среды. В процессе занятий в организме лучше работают железы внутренней секреции, вырабатываются гормоны радости, улучшается общий тонус. Мышцы изначально предназначены для того, чтобы действовать, двигаться. Сегодня ситуация такая, что умственной работой в полу подвижном состоянии занимается множество сотрудников фирм, преподавателей, научных работников и людей других профессий. Получается, что те мышцы, которые изначально предназначены для работы свою нагрузку не получают и постепенно атрофируются. В итоге перестраивается и общая система обмена веществ организма. Отсюда и возникают многие проблемы. Очевидную пользу от занятий в тренажерном зале осознают все, но далеко не все в них ходят. Причин этому может быть множество, но основная - это обычная лень.
Спортзал - спасение при современном ритме жизни. Куда ни глянь, везде стресс, перегрузки, нервное напряжение. Только в тренажерном зале и можно почувствовать себя человеком, поработать над собой и избавиться от всякого негатива. Мало того, что на тренажерах вы отдыхаете и получаете нервную разрядку, но и ваша фигура с каждым днем становится все более привлекательной.Тренажерный зал отличное место не только для отдыха, но и для общения. Здесь можно найти новых приятелей, а возможно и романтическую привязанность. Так что встань и иди, ты станешь намного лучше и крепче, как физически, так и морально! Считай что ты сделал небольшой перерыв, чтобы нарастить массу, а теперь решил перегнать ее в мышцы и рельефу предать