идеальный вес

[Lica]

всем трям
шо туд
с праздникомнаступившим

 

[Гість 346697]

Новый год- страшный праздник

всем трям
шо туд
с праздникомнаступившим

прувееет!!! и тя тоже!!!!

 

[Баталер]

всем трям
шо туд
с праздникомнаступившим

Напразновалася

 

[Tasha108]

всем трям
шо туд
с праздникомнаступившим

 

[Lica]

привет Девочки
тема какая то и актуальная и ваще ниразу
у меня рот не закрывается((((

ай не переживай хорошего человека должно быть много

а шо я за отпраздновала супер

 

[Пиранья]

и тебя тоже!!!

Тебя тож, с Новым Годом

спасибо! взаимно! желаю всегда быть довольными собой, не взирая ни на что!

 

[wrath82]

у меня 93 кг. рост 176 см.
ещё год назад весил 74 кг.
после того как начал пить пиво и жрать по вечерам - поправился.
сейчас даже хожу с задышкой.

 

[Гість 273101]

...нУ щОж - тЫ в ХопрЕ...

 

[Svetlana1234]

у меня 93 кг. рост 176 см.
ещё год назад весил 74 кг.
после того как начал пить пиво и жрать по вечерам - поправился.
сейчас даже хожу с задышкой.

Пиво очень вредное, потому-что делают его из порошков.И на потенцию влияет, меньше пейте-будете изящный как,кыпарис !!!

После праздников возникнет дефицит скотча, рты будем заклеивать.

Новый год- страшный праздник

 

[Lica]

блиин а как это у вас получается полнеть

 

[wrath82]

меньше пейте-будете изящный как,кыпарис

я уже имею опыт сбрасывания веса.
с 96 кг сбросил до 71 за 4 месяца.
две тренировки в день в спортзале (ежедневно) по 40 минут в среднем + минимум приемов пищи. утром и вечером только зеленый чай без сахара с лимоном, обед - супчик и варенное яйцо с котлеткой. также полный отказ от алкоголя и сладостей.

 

[wrath82]

как это у вас получается полнеть

не знаю у кого как. а у меня предрасположенность. папа и мама жирные с молодых лет. сам я до 20 лет был худой как щепка, потом понесло ...

 

[Пиранья]

Пиво очень вредное, потому-что делают его из порошков.И на потенцию влияет, меньше пейте-будете изящный как,кыпарис !!!

а как порошок влияет на то, что человек полнеет??? придерживаюсь мнения, что проблема лишнего веса у тех, кто регулярно пьет пиво, больше связана с заеданием всякой хренью

хочется спросить: блиииин, как у вас получается НЕ полнеть???

я физически не могу переедать. вот как-то так получилось. возможно, гастрит в раннем возрасте сказался. просто "умираю" от переедания.
у меня папа - специалист по питанию. недавно сказал, что все, что занадто - от жадности. жалко, что кто-то (в семье, например) съест больше, жадность не доесть, а выбросить....

 

[Svetlana1234]

я уже имею опыт сбрасывания веса.
с 96 кг сбросил до 71 за 4 месяца.
две тренировки в день в спортзале (ежедневно) по 40 минут в среднем + минимум приемов пищи. утром и вечером только зеленый чай без сахара с лимоном, обед - супчик и варенное яйцо с котлеткой. также полный отказ от алкоголя и сладостей.

По статистике большинство женщин любят вкусненьких мужчин, не толстых, но и не тощих.ЛЮБИТЕ СЕБЯ и женщины ваши все остальное-глупости

 

[wrath82]

большинство женщин любят вкусненьких мужчин

тут проблема в другом. я хожу с задышкой и сильно устаю даже просто ходить.

все остальное-глупости

для меня не глупости.

 

[Lica]

хочется спросить: блиииин, как у вас получается НЕ полнеть???

а хрен его знает просто не могу я есть много даже если переем то тапом следующий день нифига не ем не хоцца да и треши почти каждый день а то и два раза в день ну и любимый помогает в форме держать

не знаю у кого как. а у меня предрасположенность. папа и мама жирные с молодых лет. сам я до 20 лет был худой как щепка, потом понесло ...

может быть и это хотя если знаете что есть такая предрасположенность то чипаму не принять меры заранее

 

[Svetlana1234]

я прямо сейчас тоже умираю


и жадность - больше получить удовольствия и вкуса.

очень помогает фестал и поляна квасова сразу станет легче что сказать все продукты с добавками это яд для организма но выбора у нас нет

 

[Svetlana1234]

Не знаю что такое фестал и поляна и не надо мне такое. Продукты с добавками не употребляю.
Надо просто брать себя в руки.

это вам кажется что не употребляете все продукты производятся с добавлением пищевой химии почитайте состав хотя бы обычной шоколадки а поляна квасова известная марка минеральной воды здоровья вам !

 

[wrath82]

хотя если знаете что есть такая предрасположенность то чипаму не принять меры

я в 20 лет об этом не думал к сожалению.

 

[Гість 346697]

ох, вот это вас накрыыыло... да ешьте всё, только вмеру..а главное побольше двигайтесь
давайте потанцуем лучше!!!!!

vkpE7Z90DxA

эх, хочу в караоке!!!:прыгун::прыгун::прыгун: