Всё о карате

[diggerok]

где сила, силовая выносливость и т.п., т.е. те качества, которые характерны для единоборств

Хм... если я ее не упомянул, это не значит, что ее нет. Пробежать 10 кругов по стадиону и 3 минуты на скакалке по такой жаре не каждый мегакачоГ сможет
сила, специальная: подтягивания, брусья, гантели и отжимания с хлопками. Железо не таскаем практически, только полуприсед со штангой, т.к. теряеться скорость сильно.

 

[diggerok]

А вообще, какое-то пренебрежительное отношение к спортсменам, ей-богу Даже в спортивном каратэ люди бросают, от малодушия. Бояться сильно получить в бороду (а ведь, хоть и правила, обычно всеь избито-поломанно изломанный в любом случае), а то и просто взглянуть в глаза противнику. По-моему, самое важное в каратэ побороть страх перед противником, иначе скованность страхом не даст выйти всей той технике и набивкам с силовыми упражнениями выйти наружу. Так что
Это ж не значит, что я бегаю и бью всех на улицах. Все те же принципы: уважать страших и сенсея, защищать слабых и самосовершенствоваться.

 

[diggerok]

С таким подходом можно просто заниматься кикбоксингом

Э. Еще тут подумал. Меня интересуют боевые искусства со смысловой наполненностью. В отличии от гимнастики, там надо драться и проявлять бойцовский дух ДзэнШин Они меня воспитывают. А что воспитает кикбоксинг? Ничего плохого, но и хорошего тоже. Не даст ничего.

 

[Призрак]

Ну, вот почему идет разделение : пока молодой нужны спарринги, стану старым начну ката изучать и философию? Можно всё это совмещать и в молодости и в старости. Даже нужно. Считается, что мастер созревает к 40 годам, а у нас в 40 только начинают поворачиваться лицом к ката, философии и т.д. Ну это мое ИМХО А так прав Ross, каждый берет из карате то, что считает нужным, каждый сам определяет свой Путь. Хотя я и не согласен, что, идя по широкой дороге, надо двигаться по левому или по правому краю.

 

[diggerok]

ну, такое...
интерес к каратэ поугас чтоли?

 

[Tracer]

Э. Еще тут подумал. Меня интересуют боевые искусства со смысловой наполненностью. В отличии от гимнастики, там надо драться и проявлять бойцовский дух ДзэнШин Они меня воспитывают. А что воспитает кикбоксинг? Ничего плохого, но и хорошего тоже. Не даст ничего.

почему не даст? если в плане философской базы, то конечно ничего, а хорошую ударную технику еще как даст
и опять же все зависит от целей

 

[Tracer]

Пробежать 10 кругов по стадиону и 3 минуты на скакалке по такой жаре не каждый мегакачоГ сможет

а серьезным атлетам это и не нужно, и цель их не выносливость, а сила

не каждый мегакаратист сможет присесть 200, пожать 150 и потянуть 230

 

[Kao Loy]

не каждый мегакаратист сможет присесть 200, пожать 150 и потянуть 230

причем это будет "мегакачек" в категории до 56 кг максимум

 

[Rulaf]

Железо не таскаем практически, только полуприсед со штангой, т.к. теряеться скорость сильно.

Старая легенда Почему же бегуны на короткие дистанции от таскания железа не теряют скорость ? Игроки в американский футбол должны тогда вообще не быстрее шага передвигаться

 

[Kao Loy]

а вместе с ними и футболисты.
тот же Кочергин, по его словам, 2 раза в неделю тренируется по пауэрлифтерской методе. то есть с весами. тянет, жмет и приседает. из ролика видно что скорости у дяди ваааще нет ))
Посилання видалено

 

[Tracer]

Старая легенда Почему же бегуны на короткие дистанции от таскания железа не теряют скорость ? Игроки в американский футбол должны тогда вообще не быстрее шага передвигаться

а у бегунов и есть полуприсед, и работают они с меньшими весами, но более быстро, если не ошибаюсь, задачи и цели другие

 

[Rulaf]

а у бегунов и есть полуприсед, и работают они с меньшими весами, но более быстро, если не ошибаюсь, задачи и цели другие

Нормальные у них веса и делают нормальные присед

 

[Призрак]

Силовая подготовка входит в любую школу карате. Просто, в отличии от качков, прорабатываются мышцы непосредственно участвующие в процессе ударов. Вообще, если усиленно покачать железо за 2 месяца до соревнований, а недели за две бросить это дело, то руки и ноги просто летают.))) Еще одно важное условие это обязательная растяжка мышц после железа. Не знаю, как качкам, а тем кто занимается карате, это аксиома.

 

[shibumi]

вообще, из общения с представителями разных единоборств отметил для себя следующее:
полноценно сочетать силовую и техническую подготовку обычно могут люди, профессионально занимающиеся;
т.н. любители - т.е. особи, не ставящие перед собой целей участия в соревнованиях с трудом выкраивают время до доведения своих кондиций до соответствующего уровня и довольствуются физо, даваемым на тренировках или при утренней зарядке

 

[diggerok]

Фуф... пришло лето и время активной физухи 2 раза в день, а погода из крайности в крайность... Пережить межсезонье помогает рибоксин, супрадин и эхинацея, иначе сдохнуть не далеко!
Скоро едем в Одессу на сборы!

 

[shibumi]

diggerok, а можешь по-подробнее?
сколько бегаете, прыгаете, отжимаетесь?? на что акцент? ката, спарринг, кихон, силовая?

 

[Agan]

тоже заметил такую забавную вещь - все признаки традиционной школы во время боя куда-то уходят.

Вы абсолютно правы! Техника боя одна и та же, как и небо одно и то же в любой стране мира. Но вот сам способ обучения этой технике - разный, в этом смысл разных стилей.

 

[Kao Loy]

Вы абсолютно правы! Техника боя одна и та же, как и небо одно и то же в любой стране мира. Но вот сам способ обучения этой технике - разный, в этом смысл разных стилей.

не уверен что Вы меня правильно истолковали..
про технику нанесения ударов знаю. про тактику боя тоже. а вот про технику боя слышать не приходилось.. не могли бы Вы объяснить что имеете ввиду под этим понятием.
на счет неба - оно таки немного разное в зависимости от того, в каком полушарье на него смотрите. во всяком случае ночное. например, в нашем полушарье не видно такого созвездия как "Южный крест".

 

[Agan]

не уверен что Вы меня правильно истолковали..
про технику нанесения ударов знаю. про тактику боя тоже. а вот про технику боя слышать не приходилось.. не могли бы Вы объяснить что имеете ввиду под этим понятием.
на счет неба - оно таки немного разное в зависимости от того, в каком полушарье на него смотрите. во всяком случае ночное. например, в нашем полушарье не видно такого созвездия как "Южный крест".

Люблю астрономию и не ожидал, что Вы знаете отличие звездного неба.
Под техникой боя я понимаю просто технику движений, я на это смотрю в последние годы проще. А вот под методом обучения я понимаю то, как все это делается, к примеру, удар прямой можно делать на разных фазах дыхания, с разным напряжением мышц живота.... Этим и отличаются разные школы.

 

[Kao Loy]

Люблю астрономию и не ожидал, что Вы знаете отличие звездного неба.
Под техникой боя я понимаю просто технику движений, я на это смотрю в последние годы проще. А вот под методом обучения я понимаю то, как все это делается, к примеру, удар прямой можно делать на разных фазах дыхания, с разным напряжением мышц живота.... Этим и отличаются разные школы.

я тоже люблю астрономию. а Южный крест посчастливилось даже наблюдать...
полностью с Вами согласен.