Перегляньте відео нижче, щоб дізнатися, як встановити наш сайт як веб-програму на головному екрані.
Замітка: This feature may not be available in some browsers.
Подскажите БИ которое реально может быть эффективно при защите на улице? И место где им можно заниматься в Харькове.Мне 19 лет 178 рост.Когда то занимался Ушу но или у меня руки не от туда или у тренера но год жизни был выброшен.
Тайский бокс. Спортивный клуб "Победа" на Алексеевке.
Физ подготовка нормальная,хожу в зал,на биц 16кг гантели 3Х15,Гриф кривой хват 40кг на биц 3Х10. Лежа жму 55 кг на 16 раз.Отжимаюсь 40-45.Так что физ у меня нормальный такой как и у всех.
 и все сразу мирные
 и все сразу мирные самый надёжный способ
самый надёжный способ
 .но..зато спарринги-то реальные(если правильная секция бокса,а не как всегда). кстати.есть ещё хороший экспресс-метод -ВИНГЧУН(стиль такой из Ву-Шу)
.но..зато спарринги-то реальные(если правильная секция бокса,а не как всегда). кстати.есть ещё хороший экспресс-метод -ВИНГЧУН(стиль такой из Ву-Шу)В каком году и фамилия этого человека была бы очень интерестна!Карате-до(wuko)2-место на чемпионате СССР,
