Спортивное питание, обсуждение производителей и продукции

[andreyevich]

подскажите где в Харькове взять хорошее (не бадяженое) спортивное питание известных брендов.взаранее благодарю

раньше брал в elita sport,в даффи,но он закрылся(((
теперь не знаю где брать,в харькове точек продажи много но провереных нет,посоветуйте если уверены в качестве!!!
взаранее благодарен.

 

[flashbIk]

Мисс Sheis777, самый лучший совет был от Доброго.

занимайся фитнесом каждое утро на стадионе и кушай правильно)

Если ваш ответ был:

Спасибо, а работать когда? И где стадион откопать?

То проблемная причина явно не в жиросжигателях. Если стал такой вопрос, то явно цель не в соревнованиях, а просто подготовить себя к лету и юпочкам, правильно? Пробуй неделю питаться по диете, снижая общее потребление на 300ккал, и неделю нормально, потом опять. И если нет возможности бегать по утрам 20-30 минут, то выделяй 3 раза в неделю бег вечером, но уже 30-40 мин. За месяц уйдёт у тебя 2кг без проблем, плюс подтянеш фигуру.

 

[Sheis777]

Спасибо!

 

[Тат'яна]

«Нэчурал Баланс» не является витаминно-минеральным комплексом, скорее, это высокопитательная смесь обычных продуктов. Если в вашем ежедневном рационе присутствует 0,5–1 кг свежих фруктов и овощей, то дополнительные витамины и минералы вам не нужны. В противном случае, целесообразно использование витаминно-минеральных комплексов, например, таких как «Вэлнэс Пэк». Исследования подтвердили способность этих комплексов повышать мышечную выносливость за счет подавления процессов синтеза в мышцах молочной кислоты, образующейся после физических нагрузок.

 

[Egorko]

знаю магазин был на пересечении Гиршмана (кажись) и Пушкинской, в подвальном помещении. Отзывы слышал хорошие

 

[momart]

взаранее, ***

 

[Kao Loy]

Евгения,
ваша фраза о занятиях 2-3 раза в неделю говорит о том, что вы занимаетесь не регулярно. минимум 3 тренировки в неделю. пересмотрите свой режим питания. что, сколько и когда. ну и после 6 желательно не есть вообще.
думаю что эти два момента помогут вам избавиться от нескольких лишних килограммов.

 

[Sheis777]

Спасибо большое!

 

[Rulaf]

А вот после 18 рот не могу закрыть - страюсь, скорее всего это моя и проблема.

Я конечно извиняюсь, но это двусмысленно звучит

 

[Rembo_Jones_jr]

flashbIk
не помню где, но помню что-спрашивал про жиросжигатели- так вот есть разного типа действия.
есть которые разогревают температуру тела, есть которые буквално расщепляют сами по себе жировые клетки, есть кто просто переводит организм с анаболизма в липолиз,есть уменьшают катаболизм и понижают аппетит,есть стимулируют метаболизм при этом улучшая свойства жкт-то есть чел ест меньше и меньше набирает,обычно шас идет смесь разных компонентов с целью авось чтото да сработает, поэтому друзьям если и беру- то токо проверенные. плюс чем рабочее-тем дороже а то и вовсе прикрыто. так что хорошие легальные препы на вес золота,вот шас из 70 ЖЖ знаю токо 2 где есть хороший компоненент, но при этом я не могу их заказать-разбирают загодя. а так хороший оксиэлит например.

 

[zahar46]

Народ не сходите с ума!!!!!разделите прием пищи на 3 этапа!!!!до 12 дня можно все!!!!!!!но один прием пищи!!!после 12 чай без сахара!!!рис/гречка с кетчупом,огурец/помидор.....ужин примерно в 17 00,можно мясо и варенные яйца,или та же гречка/рис....я почти за 3 мес похудел на 9кг........сила упала примерно на 5%,но выгляжу гораздо лучше!!!и нетратье бабки на химию жирозжигающую.....

 

[xCTACUKx]

Народ не сходите с ума!!!!!разделите прием пищи на 3 этапа!!!!до 12 дня можно все!!!!!!!но один прием пищи!!!после 12 чай без сахара!!!рис/гречка с кетчупом,огурец/помидор.....ужин примерно в 17 00,можно мясо и варенные яйца,или та же гречка/рис....я почти за 3 мес похудел на 9кг........сила упала примерно на 5%,но выгляжу гораздо лучше!!!и нетратье бабки на химию жирозжигающую.....

а какой у тебя стаж занятий?

 

[Добрый Инквизитор]

Народ не сходите с ума!!!!!разделите прием пищи на 3 этапа!!!!до 12 дня можно все!!!!!!!но один прием пищи!!!после 12 чай без сахара!!!рис/гречка с кетчупом,огурец/помидор.....ужин примерно в 17 00,можно мясо и варенные яйца,или та же гречка/рис....я почти за 3 мес похудел на 9кг........сила упала примерно на 5%,но выгляжу гораздо лучше!!!и нетратье бабки на химию жирозжигающую.....

а как ты вычислил силопотерю в процентах?
а почему с кетчупом? почему не с соевым соусом?
а огурец помидор свежие? или соленые? если свежие то нахуя?(в них полно нитратов щас)
а можно не варенные а жаренные яйца? а тебя не смущает что в яйцах много жира? почему же яйца не скушать утром?
и крайний вопрос: тут твоего совета кто то просил на что нам тратить бабки?

з.ы. Рэм, чтобы не сочли флудом, хочу у тебя заказать для начал банку витаминов , на меня и на жену, ты в личку скинь предложение пожалуйста по тому какие в наличии есть

 

[zahar46]

после 12 все только варенное!!!!
занимаюсь давно,но были перерывы,короче как хотите!!!!мне нравиться!!!!вас никто незаставляет.....

Силопотерю оценил по жиму лежа.........

 

[Добрый Инквизитор]

после 12 все только варенное!!!!
занимаюсь давно,но были перерывы,короче как хотите!!!!мне нравиться!!!!вас никто незаставляет.....

Силопотерю оценил по жиму лежа.........

а что нравится то? то что ты похудел на 9 кг, ну честь тебе и хвала, мне делать было нечего я и на 10 худел.
Ксати тоже придерживаюсь своих принципов в питании,но при этом уже прошла у меня фишка что их нужно проповедовать всем без разбора))) и у тебя пройдет)

 

[zahar46]

я не проповедую!!!!!а подсказываю кому интересно!!!а таким как ты без толку что рассказывать!!!ты считаешь себя умней всех.............

 

[Добрый Инквизитор]

я не проповедую!!!!!а подсказываю кому интересно!!!а таким как ты без толку что рассказывать!!!ты считаешь себя умней всех.............

на основании чего у тебя сложилось такое отличное от реального представление о том что я считаю?
с таким же успехом я могу сказать что ты не традиционной ****уальной ориентации

 

[zahar46]

у тебя общение высокомерное................ты типа царь всезнающий.....а остальные ********и тупые..........

 

[Добрый Инквизитор]

у тебя общение высокомерное................ты типа царь всезнающий.....а остальные ********и тупые..........

я все чаще и чаще убеждаюсь, что тупыми бывают и не ********и,но что поделаешь такова суровая правда жизни.

 

[zahar46]

ну вот что и требовалось доказать...........................