Спортсменка... и просто красавица?

[ksena_83]

В углу пылится?

ждет своего звездного часа )))

 

[Mr.Creed]

защитит джентельмена,если гопнеги нападут

джентльмену нужно тоже уметь показать силу.

что есть- то есть,ну это уже в прошлом

Хорошо, что сейчас форму поддерживаешь! Я вот тоже начал скучать по прошлым достижениям, начал бегать по утрам и т.д.

ждет своего звездного часа )))

Эх некому твоим воспитанием заняться!

 

[Шейла Брофловски]

Наверное самое сложное оторвать их от компьютера и отправить на улицу.

Важно иметь человека, рядом с которым компьютер будет пылиться в углу незамеченным

 

[Mr.Creed]

Важно иметь человека, рядом с которым компьютер будет пылиться в углу незамеченным

Золотые слова!

 

[Eva Parazit]

Хорошо, что сейчас форму поддерживаешь!

ох и тяжело было чем то заниматься после пяти лет застоя,сейчас в тренажерном зале схожу сума)) а Вы чем занимались ?

 

[Mr.Creed]

ох и тяжело было чем то заниматься после пяти лет застоя,сейчас в тренажерном зале схожу сума)) а Вы чем занимались ?

Понимаю как это Таэквондо.

 

[Стасичка]

Из интервью с бизнес-тренером Р. Гандапасом...

Бизнес-тренер, по-видимому, был плохо переведен. Но мы-то с Вами русские люди, понимающие разницу меж спортом и физкультурой, правда?

 

[Eva Parazit]

Таэквондо.

ясно,а на сколько серьезно? тоже кстати -очень травмоопасный спорт

 

[Bekos]

Из интервью с бизнес-тренером Р. Гандапасом:
"Что касается спорта в целом, я бы сказал так: «Неважно, что вы качаете: пресс или бицепс, бежите или идете – вы тренируете волю, а не тело. Мышцы с годами высохнут, произойдет обезвоживание организма, наступит старость, и, как бы вы не качали мышцы, они все равно станут дряблыми и сухими. Если вы будете поддерживать мышечную массу и придерживаться специального питания, то это со временем уйдет, а воля останется.
Особенно воля важна после 28 лет. В этот период волевой потенциал человека естественным образом снижается и если его не поддерживать, то воля будет слабеть. Проснуться до рассвета, бросить курить и прочие дела легко сделать до 28 лет и очень сложно после 40 лет. Волевой потенциал падает и очень важно его тренировать. Спорту есть место везде. Даже если поблизости нет тренажерных залов и бассейнов, можно просто сделать зарядку. Я нашел массу упражнений, которые можно делать без всяких приспособлений. У меня всегда в чемодане кроссовки и даже в командировках я поддерживаю свою форму. Если на улице хорошая погода, я бегаю."


Занимаетесь?

Ну, я делаю зарядку..., правда не всегда успеваю, думалбегать, но как то не клеится. За то через день по вечерам у меня пешие прогулки в 2,5 км

 

[Mr.Creed]

ясно,а на сколько серьезно? тоже кстати -очень травмоопасный спорт

Возможно не настолько серьёзно как Вы для того, чтобы чувствовать себя уверено хватало давно это было...

Ну, я делаю зарядку..., правда не всегда успеваю, думалбегать, но как то не клеится. За то через день по вечерам у меня пешие прогулки в 2,5 км

Хорошо

Но мы-то с Вами русские люди, понимающие разницу меж спортом и физкультурой, правда?

правда

 

[Зашла по наводке]

Бегала раньше с годик, сейчас на фитнес хожу. С бегом не всегда получается...то дождь, то морозы со снегом - не удобно. Не такая я малахольная в любую погоду бежать, я этим деньги не зарабатываю.

 

[Greedged]

Ну, я делаю зарядку..., правда не всегда успеваю, думалбегать, но как то не клеится. За то через день по вечерам у меня пешие прогулки в 2,5 км

Спортсменка? Красавица???

 

[marisha1996]

Девушки, скажите кто-нибудь занимается бегом? Делаете ли пробежки утренние или вечерние?

в школе занималась сейчас времени не хватает. спорт очень полезен для фигуры!!! и еще там можно познакомится с хорошими ребятами это для меня тоже важно!!

 

[Mr.Creed]

Бегала раньше с годик, сейчас на фитнес хожу. С бегом не всегда получается...то дождь, то морозы со снегом - не удобно. Не такая я малахольная в любую погоду бежать, я этим деньги не зарабатываю.

Фитнесс это тоже хорошо!

спорт очень полезен для фигуры!!! и еще там можно познакомится с хорошими ребятами это для меня тоже важно!!

Там это где?

 

[marisha1996]

Фитнесс это тоже хорошо!



Там это где?

фитнес это не спорт. это старым теткам жиры раструсить!!!
в тренажерном зале!!

 

[Mr.Creed]

фитнес это не спорт. это старым теткам жиры раструсить!!!

Надо же им как-то форму поддерживать

в тренажерном зале!!

 

[Зашла по наводке]

фитнес это не спорт. это старым теткам жиры раструсить!!!
в тренажерном зале!!

Не наблюдала как-то у нас ни одной старой тетки....хотя если Вам около 17-ти лет, то понятие "старая тетка" может быть применимо ко всем старше 20-ти

Не всем барышням нравится железо тягать. Каждому свое.

 

[marisha1996]

Не наблюдала как-то у нас ни одной старой тетки....хотя если Вам около 17-ти лет, то понятие "старая тетка" может быть применимо ко всем старше 20-ти

Не всем барышням нравится железо тягать. Каждому свое.

что мне делать в фитнесе ? там же подготовка никакая!!!
пять раз присели двадцать раз наклонились???

 

[Greedged]

что мне делать в фитнесе ? там же подготовка никакая!!!
пять раз присели двадцать раз наклонились???

а те штангочку надо кил на 250?

 

[Зашла по наводке]

что мне делать в фитнесе ? там же подготовка никакая!!!
пять раз присели двадцать раз наклонились???

Значит Вам попался никакой тренер. И подготовка к чему? чемпионату бодибилдеров? тогда да, простовата...