Пожалуйста помогите!

[Tkl]

Пожалуйста помогите!

Пожалуйста помогите!
Даже не знаю с чего начать...Пропал сон,действительно!!!не сплю по 3 суток,на работу перестала ходить, ходили к врачу назначил кучу таблеток+транквилизатор,все это я принимала и ничегоГуляю перед сном, ходила 3 года в бассейн-бросила (нет сил плавать) В чем причина не пойму??? Дошло до того, что вечером я выпиваю слабоалкогольные напитки,чтоб хоть как-то уснуть и ничегоСамое страшное то,что я мучаю самых дорогих мне в жизни людей-МОИХ РОДИТЕЛЕЙ!!!Ходила к бабке,тоже ничего. Я стала бояться ночей,видно я до такой степени себя накрутила и сама довела себя до этого состояния. Куда идти к психологу?Что делать? Я действительно прошу помощи,может кто-то с таким сталкивался?

 

[Valmonti]

а какая первопричина бессоннницы была?

 

[Tkl]

Первый раз после моего Дня Рождения(Что мне делать?

 

[~Crazy~]

Нервничали?

 

[Шейла Брофловски]

накрутила и сама довела себя до этого состояния.

а тема накручиваний?

Первый раз после моего Дня Рождения(Что мне делать?

что-то произошло тогда?

 

[Tkl]

Нервничали?

Да нет все хорошо было(

 

[Tkl]

а тема накручиваний?


что-то произошло тогда?

Нет,хорошо с друзьями посидели за городом,а когда вернулась домой -все(

Мозг не может отключиться,я так могу и работу потерять и что тогда?

 

[Stqs]

а телевизор дома имеется?

 

[Tkl]

а телевизор дома имеется?

Имеется?Это выход?

 

[Шейла Брофловски]

Нет,хорошо с друзьями посидели за городом,а когда вернулась домой -все(

Мозг не может отключиться,я так могу и работу потерять и что тогда?

так а тема переживаний какая?

 

[~Crazy~]

Имеется?Это выход?

Да. Не смотрите его вообще!

 

[Tkl]

Да. Не смотрите его вообще!

Я его вообще не смотрю

так а тема переживаний какая?

В том-то и дело что ее нет,все удивляются,но ее действительно нет(((

 

[Udjine]

Бухани

 

[maxlapa]

,я так могу и работу потерять и что тогда?

теряй...

 

[ПИТБУЛЬ]

однозначно тема не для женского, если это действительно так

 

[Erik Cartman]

Попей Алору, говорят помогает

 

[Natadoors]

Блин была у меня такая проблема, только 1-3 дня это фигня...я не спала по 10-14 суток, вот почитайте мою тему, может некоторые советы вам помогут https://www.kharkovforum.com/showthread.php?t=1763729

я уже год не страдаю бессонницей

 

[Udjine]

я не спала по 10-14 суток

Да ну... В Китае когда-то была казнь - не давать спать. Больше 10 дней никто не выживал. А медики говорят, что после 5-ти суток совсем без сна начинаются необратимые изменения в мозге....

 

[Natadoors]

Да ну... В Китае когда-то была казнь - не давать спать. Больше 10 дней никто не выживал. А медики говорят, что после 5-ти суток совсем без сна начинаются необратимые изменения в мозге....

я честно говоря люблю поспать, сплю не менее 10 часов, а если есть возможность, то и более, а сон 1-3 часа в сутки, это в моем понимании очень мало, и не является для меня достаточным временем для отдыха.
так более понятно?

 

[Игорь5000]

У отца была похожая проблема. Вызвал клинику Борис, вкололи сибазон и человек начал спать.

Другой вариант идти к хорошему психиатору и пить таблетки