согласенпомереть здоровым - что может быть прекраснее
Никаких печенек, тортиков, максимум печенье типа Мария или Зоологическое и не много. Питание по чуть-чуть три-четыре раза в день (вставать из-за стола с чувством голода), после семи вечера не жрать. Хавать каши, реже макароны, картошку желательно вообще исключить, яйца сырые и варенные в смятку, творог, кефир, мясо любое и в любом виде, но желательно варенное или запеченное. да... никакого алкоголя...
Итог - за три месяца минус 10-12 кило, провереноА потом все это забрасываешь и в течении года все на круги своя.
И что?
У меня ребенок в кафе заказывает себе воду, а не смузи и\или лемонады... Просто потому что ему не надо гнаться ни за соками ни за пепсиколами, он берет то что ему хочется.
Если ты намека и аналогии еще не понял (а у меня есть определенная уверенность что это так), то перевожу на общедоступный - бегают за шведским "охрененным" столом и прочими туборгами местного разлива в основном первонахи, тагил и прочие тюлени, а нормальные люди - берут там то к чему привыкли и то что им нравится.
Согласен.
100%. Я сейчас смотрю на молодежь и хренею, все какие-то горилыво всем виноваты генно модифицированные продукты и прочее гмо. у подростающего поколения развита акселератия
йа в 16 весил 60 с копейками. когда занимался спортом 70, когда бросал - худел =)
Я вспоминаю свою школу, свои 16 лет и своих ровесников, практически все были мелкие, я тоже весил 60 кг.
ГггКстати у моего сына рост 177 и весит 70 кг., так ему 16 лет.
Никаких печенек, тортиков, максимум печенье типа Мария или Зоологическое и не много. Питание по чуть-чуть три-четыре раза в день (вставать из-за стола с чувством голода), после семи вечера не жрать. Хавать каши, реже макароны, картошку желательно вообще исключить, яйца сырые и варенные в смятку, творог, кефир, мясо любое и в любом виде, но желательно варенное или запеченное. Физические нагрузки, достаточно несколько раз за день качать пресс. И да... никакого алкоголя...
Итог - за три месяца минус 10-12 кило, проверено
это в печенегах шоли?
Хуивознает. Вообще мы на хищника приехали, но лрвится сука карп. Уже четвертый
в голубой устрице хаваеш?
у 3накомого малому 13лет. 9Окг веса
и расплачивается твоей кредиткой?
и больше пить хугардена походу
нунихеррасе..О_о
в 6 годков то..
в 20лет будет 2,5м на 150кг?
[][/QUOTE]
Никаких печенек, тортиков, максимум печенье типа Мария или Зоологическое и не много. Питание по чуть-чуть три-четыре раза в день (вставать из-за стола с чувством голода), после семи вечера не жрать. Хавать каши, реже макароны, картошку желательно вообще исключить, яйца сырые и варенные в смятку, творог, кефир, мясо любое и в любом виде, но желательно варенное или запеченное. Физические нагрузки, достаточно несколько раз за день качать пресс. И да... никакого алкоголя...
Итог - за три месяца минус 10-12 кило, проверено
Чувак! Ты реально тугой!
Мои слова были аллегорией. Когда вокруг столько интересной и "вкусной" музыки, а люди "заказывают" ширпотреб только потому что привыкли, даже когда перед их носом реально очень крутая музыка и реально со вкусом. Просто нужно попробовать и распробовать.
Но ты даже эту простую аллегорию не понял и начал вещать о том что знаешь еще и с попыткой меня в чем то уличить
Поставили поплавочки живца надергать, а на них блять карпы идут)))Так вы чо, на кукурузу там хищника ловите?
Все обыденно и правдиво...
Сіренька.
в коростене бош был задвоен. Продали и в коростене и в измаиле мактек 230 сразу, потом тупо морозились 
Хорошо в массу перегнал
А меня удивляет как бухгалтер может оставаться на заводе на ставке в 1200, когда в магазинах предлагают 5000
