Мужики, как оно там, когда за 40?

[Sergo_57-A]

На зарядку становись

А ноги то барышня не йогой накачала

Вот можно и мужчинам применять:

 

[Диванный воин]

И чо делать с ТАКОЙ?..
У меня знакомый говАривал о "крупногабаритных": "@бёшь, как за плугом идёшь".

 

[Диванный воин]

А это кто в короткой маечке?

Какая-то бессисешная тётя.

 

[Диванный воин]

Чо в нашей жисти главное?.. - Главное в жисти НЕ ССАТЬ!

 

[Стасичка]

Вот можно и мужчинам применять:

чудесная девочка. И упражнения у неё хорошие.
Хоть, вот этот взмах двумя руками с фиксацией гири над головой мне не оч понятен. На чём там гиря лежит по итогу? На больших пальцах?

 

[Стасичка]

Чо в нашей жисти главное?.. - Главное в жисти НЕ ССАТЬ!

чудесный розыгрыш

 

[Стасичка]

 

[Стасичка]

Какая-то бессисешная тётя.

Да что ж такое, на тебя и не угодишь
на тебе, "доктор твоего тела"

 

[гражданинка]

Чо в нашей жисти главное?.. - Главное в жисти НЕ ССАТЬ!

 

[Диванный воин]

на тебя и не угодишь

Ты не угождай, ты тёток с сиськами пости.

 

[Диванный воин]

на тебе, "доктор твоего тела"

Данунах!!!
В портачках, ещё и штанги в сосках.
****.

"Учись, студент!" (С)

 

[Диванный воин]

"Синема, от тебя мы без ума!" (С)

 

[гражданинка]

"Синема, от тебя мы без ума!" (С)

смекалка

 

[Sergo_57-A]

чудесная девочка. И упражнения у неё хорошие.
Хоть, вот этот взмах двумя руками с фиксацией гири над головой мне не оч понятен. На чём там гиря лежит по итогу? На больших пальцах?

То она делала мах так - возможный вариант. Душка гири лежит на ладонях, опираясь в финальной части на большой палец.

Это из этого родилось скорее всего:



Вот еще варианты обще развивающих упражнений.
Но лучше делать первые два на открытом пространстве и с небольшим весом

 

[Диванный воин]

Штраус - это красиво!

 

[Sergo_57-A]

Чо в нашей жисти главное?.. - Главное в жисти НЕ ССАТЬ!

Это 5!!!

 

[Стасичка]

Данунах!!!
В портачках, ещё и штанги в сосках.
****.

"Учись, студент!" (С)

ну ты даёшь. У неё вся **** в наколках и пирсинг в языке

 

[Стасичка]

не. Это мне не надо показывать.
Я сразу начинаю искать чё под рукой, чтобы ему врезать. Потому что понятно, что голыми руками лучше не начинать.
А - надо. Сердце мне подсказывает, что - надо, Федя. Надо.
Пепел Засса стучит в моё сердце.

 

[Стасичка]

Штраус - это красиво!

дя
а пацан - ********** и озабоченец, футакимбыть!
рыжий, в общем, ага

 

[device]

дя
а пацан - ********** и озабоченец, футакимбыть!
рыжий, в общем, ага

шнурки зло!