Мужики а вы занимаетесь спортом?

[D2D]

Не, мне кажется речь не о бросать, а о том что в 20 лет итак тело было подтянутое и без спорта, а щас мол все, годы) Хотя и те кто в 20 ничего не делали выглядели как дрищи просто, максимум просто были худыми.

я в 20 подтягивался 25 раз,сейчас 20.хотя ,естественно заматерел))) и вешу побольше

 

[Пиранья]

поэтому бросать?))
лет 10 делаю ежедневную часовую атлетическую зарядку.изредка бывает рельефный пресс
а так:минифутбол 2 раза в неделю,ролики,вельман-через день

 

[D2D]

ахахаха
зараза ты,Сурикова(с)

 

[Lex2007]

нафиг те кубики )) достаточно просто крепкого пресса и торса, ишь кубиков ей захотелось чтоб были кубики ВИДНЫ нужно быть дико худым)

 

[Пиранья]

ахахаха
зараза ты,Сурикова(с)

а шо не так?

нафиг те кубики )) достаточно просто крепкого пресса и торса, ишь кубиков ей захотелось чтоб были кубики ВИДНЫ нужно быть дико худым)

или дико сухим. в смысле без жировой.
мне не нуна кубики. это все от лукавава

 

[Lex2007]

а шо не так?



или дико сухим. в смысле без жировой.
мне не нуна кубики. это все от лукавава

сухим без диеты и употребления всяких добавок не будешь, а это уже не жизнь, а мучение ради "фигуры". Разве что 100500 лет гимнастикой заниматься, у них рельефные тела обычно. У меня брат жены ничем вообще не занимается, но у него есть кубики, но он просто худой и жилистый.

 

[Пиранья]

сухим без диеты и употребления всяких добавок, не будешь, а это уже не жизнь, а мучение ради "фигуры". Разве что 100500 лет гимнастикой заниматься, у них рельефные тела обычно.

спасибо, буду знать

 

[D2D]

спасибо, буду знать

про кубики не забудь

 

[Мишаня911]

Бегаю, медленные пробежки 1-2 раза в неделю. Брусья, пресс.

почему это развеселило именно меня
тот кто активно занимается спортом думаю поймет
особенно медленные пробежки 1 или 2 раза в неделю .. еще бы написал быстрая хотьба

 

[Гість 167454]

Мужики а вы занимаетесь спортом?

у меня черный пояс по хф

 

[Пиранья]

про кубики не забудь

да кому они нужны?
главное - хвост(с)

 

[D2D]

главное - хвост(с)

в корень пошел)

 

[Виталий Кочут]

да-шахматы.
чтобы прокачать бицепсы

Опасная, между прочим, игра!

Мужики а вы занимаетесь спортом?

Вагоны разгружаю. Считается?

 

[Гроза_Печенек]

ну ты быстрая, всего месяц прошел

тю, за 1,5 месяца можно похудеть смело на 20 кг, особенно если килограмм 30 лишних. Это если ты весишь 55 кило и хочешь 45- тогда да, сложно.

 

[Завидный_ЖенигЪ]

Если да то зачем,если нет то почему!?

Лежу на спине, чтобы сила притяжения направляла рост живота внутрь

почему это развеселило именно меня
тот кто активно занимается спортом думаю поймет
особенно медленные пробежки 1 или 2 раза в неделю .. еще бы написал быстрая хотьба

А почему нет? Для кардио быстрая ходьба вполне может быть эффективной

 

[Sausage]

почему это развеселило именно меня
тот кто активно занимается спортом думаю поймет
особенно медленные пробежки 1 или 2 раза в неделю .. еще бы написал быстрая хотьба

а ****? лучше медленно бегать, чем быстро кончать

 

[Zer]

Доколе? Одни жирдяи с лишним весом. Тут бы набрать его

 

[Magoll]

угу самый левый на фото - грюндер - ***** из автоветки https://www.kharkovforum.com/attachment.php?attachmentid=580976&d=1257016800

бугага! какой фрик!)) Подозреваю, что каждый день он в Мак ходит и называет это тренировкой))

 

[bav]

бугага! какой фрик!)) Подозреваю, что каждый день он в Мак ходит и называет это тренировкой))

 

[[mkh]shurik]