Мстя, она, конечно такая вкусная штука... очень хочется, чтобы обидчик получил по заслугам, тем более, если он считался таким родным и близким, а тут вдруг взял и предал ни за что... Но, тут есть много НО!
Во-первых, "ни за что" никогда не бывает.
Во-вторых, осуществление мести очень редко приглушает былую боль...
В-третьих, действительно согласна с озвученным выше мнением, что наилучший выход - это направить все эти негативные эмоции в правильное русло, в сторону самосовершенствования, достижения поставленных целей. Это поможет отвлечься от мыслей об обиде, да и пользы будет на мильйон!
Но самое важное в этом рецепте - это прощение. Сложно, но просто необходимо. В первую очередь, для себя. Тогда перестанет печь в области груди, дышать легче будет. Моя сестра однажды начиталась неимоверной ерунды о духовном развитии.
Так вот, когда я переживала душевную драму, не могла простить, хотела отомстить, она мне цитировала фразы о прощении, сказала, попробуй про себя сказать ему, что ты его прощаешь, благодарна за полученный опыт, подари что-то, что ему нравится, о чём он мечтает. Для меня это были дичайшие мысли, которые совершенно не укладывались в голове, но всё-таки запомнились. Сразу простить не получилось, но потом, со временем, я сказала про себя эти слова, мысленно подарила ему солнцезащитные очки, о которых он давно мечтал. Вы знаете, попустило. Может, глупости говорю, но мне намного легче тогда стало. Смогла дальше жить нормально
не поняла....шо это ты переживать собрался?
