В продолжение тем о сложностях потери в весе и избавления от наркотической и алкогольной зависимости, поговорим об отказе от никотинового зла!
Признаюсь честно, побоялась с самого утра создать тему, поскольку на момент прихода на работу не курила всего полтора часа своей жизни.
Для понимания ситуации скажу, и надеюсь Вы мне поверите, как я сама себе поверила 10 минут назад, осознав, что не курю и не испытываю особых мучений уже более 6 часов.
Нет, врать не буду, я думаю о сигаретах, но не с позиции "Я хочу курить", а со стороны "Офигеть. Я больше не курю! Я смогла??? Круто!"
Не буду скрывать, еще год назад, я, как и все заядлые курильщики, кричала, что мне нравится курить, что я хочу курить, что я наслаждаюсь дымом и т.п. еще я ужасно боялась, что никогда не смогу бросить курить....
но....пришло время...мне стало противно смотреть на молодых девушек, которые, как и я еще вчера, шли и курили, сидели и курили, болтали по телефону и курили...мне подумалось: "Это ж и я так мерзко выгляжу".
Но я отлично понимала, что 15 лет с сигаретой - это не шутка.
Причем, попыток бросить курить было несколько и ни одна не увенчалась победой! Я понимала, что сама не справлюсь и купила всем известную книжку. Не буду писать, какую, об этом легко догадаться.
Не знаю, не могу обещать, и буду очень сожалеть, если моя эйфория закончится....но искренне надеюсь и верю, что я больше никогда не буду курить!
Обязуюсь здесь сообщать о результатах.
В том числе, что больше всего волнует женщин, бросающих курить, о набранных или потерянных килограммах, наличии/отсутствии нервозности, тоске и прочих мифах, которые мешали мне 15 лет перестать травить себя наркотиком и другими гадостями, находящимися в сигаретах.
Итак.
День первый.
7.40. Выкурена последняя сигарета. скомканы 6 оставшихся в пачке, с балкона в мусорное ведро отправлена пепельница в виде жестяной баночки из-под кукурузы.
Вес на 7.40 утра 16.07.2012 года составляет 65 килограммов при росте 164 см.
Кто со мной???
Второй день пропустила, поскольку ничем особенным он не ознаменовался, окромя вечерней пробежки, после которой уж, очень хотелось себя побаловать сигареткой.
Но, одумавшись, заварила себе чаечку и не выходя на балкон-провокатор, бывший свидетелем пятилетних перекуров, осталась внутри квартиры за чтением ХФ
День третий.
Приятно осознавать утром во время пробежки, что воздух пахнет чище, небо выглядит более светлым, а мысли не забиты той одной - добежать, сделать кофе и на балкон - курить
Ура!!! Таки ура! Я больше не курю.
И пусть прошло только 50 часов без сигарет - это здорово!
