так у тебя написано русским по-белому - 0,5л вина в день 3 дня. и это ты рекомендуешь!! людям под названием "моя любимая диета". я не в курсе, сколько там у тебя литров в бутыле, что на 4 дня хватает, не увлекаюсь этим.
а писать бред не противно, не понимая вообще ничего в физиологии, диетологии и т.д., но при этом давая советы людям? а какой тогда консистенции будет кал, если 3 дня пить только кефир и воду? я не пробовала ни разу, но исходя из знаний физиологии, понятно, что не твердый. хотя, если до этого были недельные запоры, то возможно, за 3 дня оно как раз и выйдет. я не фантазирую, а рассуждаю логически, т.к. проверять на себе действие не хочется.
удалила последний абзац. твое тело- твое дело.
ТС, идите сюда
⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.
вбивайте свои данные и смотрите вкладки Суточная потребность и Прогноз веса. Потом записывайте все, что съедаете в течение дня и считайте тут
⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.
Наесть за 2 месяца 12кг надо было очень постараться. Если был стресс - скорее всего повышен кортизол, правильно посоветовали до эндокринолога дойти.
