Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2)

[Помечталка]

Кстати в этой теме меньше всего флудят, что конечно радует

 

[hix]

нормально молочку переносите?

скоро будут писать про то, кто как в туалет сходил

а у вас что за проблемы? Раз к нам заглянули)

не могу потолстеть

 

[Помечталка]

не могу потолстеть

ну и нууу.
Какой у вас рост и вес?

 

[hix]

ну и нууу.
Какой у вас рост и вес?

175см 67кг
и это ... 25см

 

[WhitePanda]

не могу потолстеть

Говорят, пельмени со сметаной помогают. И пивом полировать.

 

[ksu-sha]

Кстати в этой теме меньше всего флудят, что конечно радует

Неадекваты и сюда иногда сдуру заглядывают. Но, как один метко заметил - нудные мы. У нас у самих аппетит отменный, все сами сжираем и троллям ничего не достается )

 

[hix]

Говорят, пельмени со сметаной помогают. И пивом полировать.

нет, такая диета не для меня, я не собираюсь жиром заплывать

 

[ksu-sha]

и это ... 25см

Это у всех М тут, по умолчанию.

А про потолстеть. Силовая нагрузка + белковое питание сразу после тренировок реально помогает при такой проблеме.

 

[Помечталка]

нет, такая диета не для меня, я не собираюсь жиром заплывать

А как ты уже пытался решить свою проблему?Мне кажется тебе потолстеть то надо кг на 5. Это не много

Хотя было время когда и я весила 67 кг при своих то 162

 

[Travichka]

Это я сейчас!

 

[Idealniy]

Это я сейчас!

на пресс нижний налегать надо

 

[Travichka]

на пресс нижний налегать надо

Налегаю Похудела на 19кг!

 

[hix]

А как ты уже пытался решить свою проблему?Мне кажется тебе потолстеть то надо кг на 5. Это не много

Хотя было время когда и я весила 67 кг при своих то 162

а сейчас сколько тогда

 

[Помечталка]

а сейчас сколько тогда

Сейчас 50-51

 

[Idealniy]

Налегаю

давно?

 

[hix]

Это я сейчас!

не плохо

 

[Помечталка]

Налегаю Похудела на 19кг!

блин а по мне супер пупер!! а рост какой?

 

[Travichka]

давно?

Месяца 3 всего!

 

[hix]

Сейчас 50-51

да ты худенькая

 

[ksu-sha]

Это я сейчас!

Здорово. Напомни, пож, какой вес был и сколько это сейчас? И за какой период?

Ага, уже напомнила