Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) - Part 1

[letka]

табака? да, с чесноком и специями + еще жирная и вкусная будет на обед Мне такое можно, а вам нет)

такое никому низзя. прощай печень называется) )))

 

[Виля]

Девы. А кто что планирует на злаковую? Я пока только кукурузу придумала) Страдаю без нее А сухую гречку или рис что-то не прет... Какие мысли?

 

[Виля]

8 злаков есть ок.

это в коробках которые?

 

[Виля]

Такэ?

И шо, оно вкусно на воде без сахару и фруктов?)

я вот думаю, отрубной хлеб допустим?..

 

[Муля Соняшна]

а как такое готовить?

 

[Мія Лоботомія]

Такэ?

И шо, оно вкусно на воде без сахару и фруктов?)

я вот думаю, отрубной хлеб допустим?..

вкусно на воде без сахара

 

[Муля Соняшна]

вот такая тетя

 

[Zzzzizi]

Девы. А кто что планирует на злаковую? Я пока только кукурузу придумала) Страдаю без нее А сухую гречку или рис что-то не прет... Какие мысли?

Я в злаковый день трескала хлебцы (какие-то новомодные в упаковке, косящей под органику, с аджикой - не в прикуску, а они там уже с аджикой, остренькие) и гречку - гречку просто варишь в чуть большем количестве воды, чем обычно, чтобы она не была сухая, тогда и масла не потребуется (с другой стороны - вряд ли будет горэ, если ты заправишь ложкой оливкового или подсолнечного деревенского, например) + я горчицу в зернах добавляла, но это на любителя, конечно (я - фанат горчицы!). Еще грамм 30 семечек с кофе сожрала.

 

[Zzzzizi]

Никакая крупа сама по себе вкусной особо не будет.

Грееечка вкусная, прям очень.

 

[Виля]

Точно, семечек!

А все же, отрубной хлеб мо или не мо?))

Грееечка вкусная, прям очень.

Не. Мне невкусная

Может, не поленится и дикого рису съездить купить. Вот он сухой ниче так.

 

[Zzzzizi]

Прошла 10 км, кстати. Вернулась домой вся чумазая, ноги еле отмыла.

Ягоды можжевельника я, Деддка, таки нашла, а вот кроля в магазинчике такого как надо не оказалось.

 

[Zzzzizi]

А все же, отрубной хлеб мо или не мо?))

Я думаю, нет, если хочешь прям по правилам, а не дедду уподобляться (хехе)

дикого рису съездить купить

Куда съездить, он в любом маркете продается.

 

[Виля]

Куда съездить, он в любом маркете продается.

у нас в Сельпе не видела. Но посмотрю внимательнее

 

[D_1]

Я тоже люблю. И рис я люблю нешлифованный. И перловку. И кус-кус. Но я скорее привык так, чем кайфую от этого.
Многие удивляются, смотря, как я ЭТО ем...

Я тоже люблю перловку и ячку. А вот рис нешлифованный - ну никак не вкусный мне хоть ты что с ним делай.

 

[Муля Соняшна]

а я вообще крупы не люблю .Буду есть Титькофские злаки

 

[D_1]

Пшено, еще я люблю пшено. Особенно с молоком, но это уже баловство выходит.

 

[Муля Соняшна]

Смесь хлопьев из 8 злаков

Состав: хлопья овсяные, ячменные, пшеничные, ржаные, пшенные, гречневые, кукурузные, зародыш пшеничный, лен – экспресс.

Способ приготовления: Готовую смесь проварить 5-7 минут в воде или молоке в соотношении 1:1. Добавить по вкусу соль, сахар, мед, фрукты, сливочное масло.

Пищевая и энергетическая ценность 100г продукта:

Белки – 12,2 г.

Углеводы - 68,5 г.

Жиры – 3,9 г.

Калорийность - 343 кКал

 

[D_1]

а я вообще крупы не люблю .

А какой же ты ешь гарнир в обычной жизни, когда не на диете?

 

[Муля Соняшна]

А какой же ты ешь гарнир в обычной жизни, когда не на диете?

картошка.

 

[Zzzzizi]

по степям-по лесам штоле?

Тип того, по лесу, что возле журавлевки.