Как вы избавились от табачное рабства?

[Diamant]

Аналогично, 10 лет назад просто во время перекура докурил сигарету, потом отдал начатую пачку сослуживцу, и больше не курю.
P.S. Кумец бросил после аудиокниги: Аллен Карр "Легкий способ бросить курить". Говорит перехотелось курить на средине книги и дослушивал до конца уже не курящим))

мой муж и слушал и читал, через пару-тройку дней начал курить снова дело не в книге, а в голове. Если человек захочет, он бросит курить и без книги.

 

[н. Х.О.]

Как вы избавились от табачное рабства?

Очень просто-никогда не курила. Причем именно из за того, что боялась попасть в зависимость от курения. Рядом две соседки молодые жили, когда сигарет не было прямо с ума сходили-выходили на улицу просили закурить, из окурков самокрутки крутили... Видя всё это, решила для себя никогда не курить.

 

[Haer]

Не курю 2года.курил 10.
В процессе бросания штырило крепко.Но свобода от никотинового пиздеца -того стоит.

 

[Иван Рабинович]

Как Заеб....ли эти электронные ПАРОВОЗЫ!!

Кстати, их как-то меньше стало чем, допустим, года два назад...

 

[Кикс]

аналогично..ты хоть не 10 мая это сделал?
пробовал и табексы и наклейки и всяких психотерапевтов в студполиклинике со своим "замещением"...до жопы..
почитал книжку, понял почему не могу завязать, покурил, 2 дня попрыщило, потом еще недельку иногда вспоминал о сигаретах (сила привычки..ану 15 лет курить по 2-5 пачек в день) - и ффсё...

Число уже не помню, но вроде в мае, я уже давно перестал считать сколько времени я не курю, так как психологически я сейчас вроде и не курил никогд, хотя курил 15 лет.

 

[DaryaRams]

а какая у вас замена?

не курю
не пошла как-то,эта гадость

Как Заеб....ли эти электронные ПАРОВОЗЫ!!

да ладно,иногда вкусненько пахнет

 

[the_cat1]

Аллен Карр классно помогает. Но кроме книги должно быть что-то еще в голове. Я первый раз пытался бросить с помощью него лет 10 назад. С чувством дикого кайфа от того что не курю прожил 2 недели, потом с таким же кайфом начал снова )). Повторно прочитал сейчас. Неделю уже не курю, даже книгу не дочитал, бросил. Всё было нормально до сегодня. Сегодня какой-то сраный кризис! Хочется курить дико!

 

[DaryaRams]

а травичку?
а пытались впихнуть, да?
P.S. все беды от глупостей и чего это вдруг ребятня цигарку суёт до рота?

хуичку

все мы в детстве баловались,в рот засовывали главное вовремя одуматься

 

[Medbrat 153]

Возникли вопросы - кто или что сподвигло Вас бросить курить?

Легко ли вы одолели эту привычку?

Аллен Карр "легкий способ бросить курить". Нужно читать внимательно и неспеша. Когда читаешь книгу, автор разрешает курить.
Когда книгу закончишь, курить уже не будешь.

 

[Айвенgо]

Возникли вопросы - кто или что сподвигло Вас бросить курить?

Типу застуда була, чи грип - і одночасно відраза до диму.

Легко ли вы одолели эту привычку?

На другий день вже не курив. Вже років 15 не курю взагалі і дим не переношу.

 

[Егения Семенкова]

Я сейчас в процессе )) И, оглядываясь на предыдущие четыре или пять попыток бросить, уверен что все получается )

я за 7 или 8 бросила, а совсем перед первой беременностью за год!

 

[mary1987]

Возникли вопросы - кто или что сподвигло Вас бросить курить?

Легко ли вы одолели эту привычку?

беременность, теперь если закурю во первых ребенок будет нюхать во вторых мне и без сигарет сил еле на все хватает.

 

[Анахорет]

Начал курить с восемнадцати. Из-за хронического насморка. Курил сорок(!) лет. За это время несколько раз пытался бросить. Самый большой бестабачный период продлился 48 дней. Аллен Карр вообще не впечатлил. И вот пять лет назад после полугодовой психологической подготовки, купил никоретте: жвачку и пластырь. И началось. Выкурив сигаретку после завтрака, прилепил на горло пластырь, в рот закинул жвачку и пошёл на работу. Весь день жую, курить не тянет. Вечером, после ужина, даже перед отбоем, снял пластырь, перекурил и лёг спать. В таком режиме прожил неделю, пока не кончились все сигареты. Последняя была выкурена в 22.00 - 31/12 - 2012 года. Но ещё полтора месяца носил пластырь и жвачку жевал. Но от табакохрени избавился.

 

[DaryaRams]

вам нравятся продолговатые формы?

не любите глотать, что ли?

так,прекращай баловатца,это тебе не секс раздел

 

[OMON RA]

Легко ли вы одолели эту привычку?

Слюнтяи. Попробуй одолеть привычку есть и пить.

 

[detroit]

лет хз назад пока ждал чувак часто курил и в один момент стало хуево и хуево то что рядом ни души. После этого сразу бросил. Но после выпивки тянуло пару раз пробовал, но из-за того что долго не курил темнело в глазах. Так и бросил

 

[MAX BMW]

Две недели назад приятель спросил нахуа я курю (типа у филипмориса в рот беру) Я не знал что ответить и вот не курю 2 недели. Стаж курения 17 лет

 

[19vit73]

ТС, пока у тебя в мозгах не отложится, что курить тебе не нужно, т.к. вредно, дорого, не модно и т.п., ничего у тебя не получится. Курил почти 20 лет, понимал, что это вредно, пару раз пытался бросить, но больше недели не держался (да и не сильно старался) А вот когда начал замечать отдышку после пробежки за траликом и что на одну могу, а на вторую уже не могу (и это не только о ступенях) задумался всерьез, уговорил себя, что курение это вздрочь, который мне абсолютно не нужен. Пытался читать Карра, но до конца так и не осилил. Тем не менее в мозгу перещелкнуло что-то и 31 мая, 6 лет назад, выкинул в мусорное ведро полпачки честера и потопал на работу. Не курю по сей день. И не тянет. Самое удивительное, что не было никакой ломки, уши не пухли . Одышка ушла, вернулись вкусовые ощущения и обоняние ну и снова могу не на одну . Так что бросай, оно тебе не нада.

 

[DaryaRams]

хотите что бы всё по взрослому или не по детски?


а что вас еще может раздеть если не секс?

ой ну шалун прям

 

[DaryaRams]

я то?
с чего вы взяли?
может быть я вообще женщин боюсь, особенно тех кому за 25

поди,еще девственник)

чего их бояться,женщин то?