Змінюй хід війни! Допомагай ЗСУ!

Как сохранить психическое здоровье?

Чтобы было меньше стресса важно принимать женские "витамины счастья" - общаться с подругами, гулять, уделять время себе и своим любимым занятиям (хобби), а также поднимать уровень женской энергии - мне нравятся способы поднятия такой энергии, которые советует Валяева -
⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.
. Лично мне они помогают:)

Надо будет испробовать.:кручусь:
 
Ничто не помогает женщине, как шопинг, саморазвитие и ухаживания мужчин.
 
За физическим здоровьем привыкли и знаем .как следить,а вот о психологическом здоровье говорить не принято.
все-все считают себя психически здоровыми.
даже психи в больничке когда туда попадают.
так что я не парюсь. других проблем хватает.
 
Деньги просить можно у мужчины только, когда он уже твой муж.
 
Вот такая тема.В жизни бывает много стресса и потрясений,не успеваешь оправиться от одного,а на пороге следующий.Уходят близкие,работа предъявляет новые требования,выспаться толком не когда,постоянно в шуме,спешка,накапливается усталость.За физическим здоровьем привыкли и знаем .как следить,а вот о психологическом здоровье говорить не принято.А ведь у всех есть предел.Кто знает,как заботиться о себе,как сохранить душевное здоровье,что для этого нужно делать?
мы работаем что бы жить, а не живем что бы работать.
 
Назад
Зверху Знизу