Насчет физики.
Воздух по физике - лучше любой доступной сегодня засыпки, пенопластов ваты и пр.
Читайте физику - в теме выше есть цифры.
Элементарно.
Насчет подумать.
Нам говорят (вероятно люди, для которых утепление - бизнес):
- залейте полости пеной или заполните крошкой.
Мотивируют это тем, что внутри гуляет воздух!
Подумать головой - и станет понятно, что проще не пеной задуть, а устранить щели в полостях.
Замазать десяток щелей - или затевать глобальные работы с кучей затрат.
Что лучше?
Шашечки - или ехать? Кому как....
Теперь вопрос - а, так ли плохо, что внутри гуляет воздух.
По моему мнению это необходимо. Без фанатизма.
Движение в полостях, конечно ухудшает теплопроводность - но!
Оно же удаляет влагу, вентилирует полости не дает развиваться плесени, грибкам.
Мое мнение - движение воздуха в полостях больше пользы, чем вреда.
Кто нибудь вскрывал стену с полостями заполненными стекловатой, лет так через 10 после постройки?
Недавно я видел дом в котором разбирали облицовку и вынимали вату - потому, что стены намокли!
Кроме того - знакомые задули полости, как предлагается и толку - никакого!
Хорошо, что не стало хуже! И такие случаи имеют место.
Еще раз - задувать или заполнять полости, без того, что бы изучить ситуацию, обследовать стену и просто подумать или проконсультироваться с незавасимым специалистом - лично я бы, не стал!
И еще вопрос.
Кто нибудь из специалистов знает о том, что при потеплении (например, как было сейчас от -10, до 0) нормальный дом еще много дней держит внутри стен отрицательные температуры!
Обычным пирометром это легко проверить.
Так вот - если в такой момент открыть принудительно полости и их провентилировать. Удалить накопленный холод, за счет потеплевшего наружного воздуха - экономия на отопление будет очень значительной!
Примерно 30 - 40% в течении 3 - 5 дней. Это очень грубо.
По уму.
Полости нужно не засыпать, а ими нужно правильно распоряжаться.
Когда нужно - открывать, когда не нужно закрывать.