да просто на ночь не нужно жрать ВООБЩЕ ничего, можно только чай
Есть еще хорошее средство для похудения - влюбиться. Я, когда влюбляюсь, обычно сбрасываю вес хорошо. Последний раз с декабря прошлого года скинула 16 кил.
Не хотіла виглядати перед кавалером жиропухою?
Можливо, й так. Але я, коли закохуюсь, чомусь втрачаю апетит і худну на очах.
Можливо, й так. Але я, коли закохуюсь, чомусь втрачаю апетит і худну на очах.
Кето питание. Есть сало, жирную рыбу, масло сливочное, печень трески и прочие "вкусняшки". Углеводов по минимуму, в идеале стремиться к 0. Но это не диета, а образ жизни, потому как после похудения если захочется сладенького, то снова разнесет.
Да, тоже почитала подробнее об этом. Надо стразу запасные почки и другие органыНу да. И сдохнуть быстрее. Тогда уж вес не важен.
ГадостьLindt вкуснее
Так это сахарная кома
Переела онау тебя шо тремор в руках?
а мальчики могут дать совет? я не читал до конца всю темуКак похудеть. Делимся советами)
Девочки, скоро уже вот-вот лето, кто как приводит себя в форму?
Я вот сейчас прохожу один курс, довольно круто получается, а как у вас дела по этому поводу?
Кто как сбрасывает вес?
Поделитесь опытом!