Как похудеть

[Бер МедВедь]

Та Вирастюк ниче себе так, а Савицкас?
Вот я сейчас, как Савицкас, тока размеров меньше вдвое, а силушки вчетверо.

Любой путь начинается с планирования и старта.
Вам осталось только стартонуть

 

[Серега_Харьков]

вода заполняет желудок и обманывает аппетит)))кто хочет похудеть надо выпивать 2 литра воды ( чай кофе пиво и прочая жидкость не считается)

Кстати. Всегда вот было интересно. А почему только вода? Почему чай не считается? Он же тоже без калорий. Или в чем проблема?

 

[Johnny Cash]

Почему чай не считается?

А сколько ложек сахара обычный обыватель кладет в чай?)

 

[Angie]

А сколько ложек сахара обычный обыватель кладет в чай?)

Я - ни одной. И многие без сахара пьют.

 

[PaPanya]

А сколько ложек сахара обычный обыватель кладет в чай?)

Это и весь вред ?
Просто везде говорят выпивать 2 литра воды но не чая. Только из за сахара ?

 

[димаси]

Меньше жрать, больше бегать + салатики + вода

Точно

 

[Бер МедВедь]

Морда то у тебя! У меня лицо. Которое, хочу заметить, я в отличие от тебя не замазываю всякой хренью, и которого не стесняюсь.
..............
Фоток от тебя понимаю что не будет

Хули ты виляешь как барышня...
Давай свое фото без кепки и в майке.
Как и разговор был.

Ты уже так засел в своей тролляцкой блевотине из надувания щек и высокомерного менторства, что уже другим и не бываешь.

Давай фотку и не транди много тут.

 

[Johnny Cash]

Это и весь вред ?
Просто везде говорят выпивать 2 литра воды но не чая. Только из за сахара ?

Ничего себе "весь вред". Сахар - это белая смерть. Но даже если пить ежедневно до 3 литров чая именно без сахара, то что делать с кофеином, дубильными веществами и так далее? О кофе вообще молчу, посмотрел бы я на того, кто будет 3 литра кофе в день выпивать.

Чистая вода без примесей крайне важна для нашего организма, чай к таковой не относится.

 

[Johnny Cash]

Я - ни одной. И многие без сахара пьют.

У меня на работе отдел на 150+ человек. Только один я пью кофе и чай без сахара. Не знаю, может в Украине все иначе, но насколько я помню, то вроде бы нет.

 

[Бер МедВедь]

У тебя какая-то извращённая фантазия. Я же написал что "сильным это не нужно, а слабым не поможет", и вовсе не собираюсь постить свои фотки.
?

Мадам стесняется висячего живота, тонких ручек и лысого черепа??
Виталюша, так какого хуя ты вообще к спортикам сюда прицепился??

Иди в тему про тарифы лучше поной.
Про то, как хунта тебя опрокинула.

 

[arek]

Знаю нескольких качков, и все они по жизни трусливые серуны. А есть тощие ребята, метр с шапкой, но злые как бультерьеры, завалят любого качка.

 

[Kolob]

Как похудеть

жрать меньше и только здоровую пищу.
овощи, фрукты, и в умеренных количествах постное мясо.

 

[Бер МедВедь]

Ну потому шо он будет наверно только увеличиваться..
Возраст и все такое.

Портвешок везде мои фотки собирает.
И постит..

Можете посмотреть, мне мой вес не мешает.
Мешает только форумным завистникам.

 

[Губер]

Помогает реально

 

[Angie]

У меня на работе отдел на 150+ человек. Только один я пью кофе и чай без сахара. Не знаю, может в Украине все иначе, но насколько я помню, то вроде бы нет.

Если не ставить себе задачи похудеть, то можно жрать и пить что угодно, но привычки можно и поменять при желании. Раньше я тоже с сахаром пила, ела торты и картошку. А сейчас...

 

[Бер МедВедь]

Так шо, фоток не будет?

Плохо доходит?
Погода действует ?

https://www.kharkovforum.com/showpost.php?p=60294424&postcount=175

 

[Серега_Харьков]

брусья турник и бег есть не только в спортзале ,не?

Не понял немного. Да, не только. И?

 

[Серега_Харьков]

А сколько ложек сахара обычный обыватель кладет в чай?)

Я про сахар сейчас речь вообще не веду. Так можно и воду сахарком подсластить,чтобы вкуснее была.

 

[Бер МедВедь]

Слился широкоплечийузколоб

Портвеша в тролляцкой блевотине барахтается

Где твой набор
"хомячки", "йа сазерцатель", "астанавливаю внутрний монолог за недорого"?
Не применил еще, троль-старикашка?

п.с. как оно, Виталюша, удобно сидя печатать когда клавиатура на пузе лежит??

 

[Бер МедВедь]

Таки я попал в точку, раз испускаешь кишечные газы (запиши себе в мемори)

Глупый, жирный, ( в пямом смысле)
троллик Портвешок,
неужели ты думаешь, что способен чем то зацепить Медведя??