Как похудеть

[Nesmirnoff]

Майя Плисецкая сказала, что самая действенная диета заключается в одном: «Надо меньше жрать».
но с диабетом не жрать тоже нельзя. сочувствую. сложно.

 

[RESET1976]

Сегодня с великим прискорбием обнаружил, что поставлен очередной антирекорд - 96 кг+. Кто как худеет, ибо медицина предлагает полную муйню. Будучи моложе уже проходил через 93, тогда сумел откатить до 70-73. Повторить не получаецца.
P.S. Обмен веществ уже таки нарушен, есть незначительный диабет 2-го рода.
P.P.S. Аватар рисовал с себя.

Засолись, через две недели двадцатку сбросишь..