как пережить развод

  • Автор теми Автор теми Dalaila
  • Дата створення Дата створення
А в последний день он сказал - тебе нравилось, когда я домой вовремя приходил? когда я ты о всех моих деньгах знала? когда я тебя возил куда ты захочешь? так вот этого больше не будет.
В ответ на что он это сказал?
 
Ищите хорошее в том, что произошло....
Сядьте, распишите на бумажке плюсы и минусы - в две колонки....потом посмотрите на колонку плюсов...
 
А ветер сушит..сушит..сушит..
и умирает старый сквер..
и чьи-то родственные души..
не знаю о своем родстве..
и, может быть, проходя мимо..
и рядом в очередь встают..
и дорогое слово "милый"..
совсем не милым отдают..
 
а я бы посоветовала заняться спортом, физические упражнения помогают отвлечься от душевных переживаний, нужно так утомлять свое тело, что бы падать и засыпать вечером и не оставлять пол ночи на мучительные воспоминания и самоедство. И так делать до тех пор, пока не почувствуете, что первая самая большая волна отчаянья не отхлынула.
+1

Займитесь чем-нибудь, чтобы рядом постоянно были люди. О проблемах им рассказывать не надо, достаточно того, что вы будете видеть, что у всех проблемы, и все как-то выкарабкиваются.
На работу завра идти страшно - это понятно. Затвра и послезавтра надо пережить. Потом станет легче, и скорее всего обнаружится, что не так оно было ужасно, как казалось.
Идите вперед и смотрите только вперед, не оборачивайтесь. Если надо, выкиньте вещи, которые напоминают о времени, проведенном вместе, и на которые больно смотреть. Не ковыряйте себя - кто виноват, почему. Сами потом поймете, что и почему, сейчас надо перестать расстраиваться и понять, что жизнь не закончилась.
Когда становится совсем плохо, занмайтесь физическим трудом - очень помогает.
Удачи вам. Все будет хорошо.
 
Ищите хорошее в том, что произошло....
Сядьте, распишите на бумажке плюсы и минусы - в две колонки....потом посмотрите на колонку плюсов...

Это вообще хорошая идея писать что нибудь на бумажке, просто садитесь и пишите все о чем сейчас думаете, особенно в те моменты когда с собой наедине.Поверьте это очень помогает освободится от ненужных мыслей, это расслабляет!Только не нужно задумываться о чем писать, вот что думаете то и пишите!!!
 
может и заслужила. я, кстати, и не считаю себя абсолютно невинной
Молодец!
Не хочу говорить, что все будет о.к.... Сама не знаю: будет или нет. Но вы трезво оцениваете ситуацию - выкарабкаетесь.
 
нет, об этом у меня и мыслей не было. Говорю же - я его обожала. И помнила об этом каждую минуту. Честно. 3 года прошло, а я постоянно ловила себя на мысли - какое счастье, что он у меня есть, именно он.
пнятно просто его истериками задрочила,ну что ж тогда меняй себя,если хошь с кем то долго жить
 
Dalaila, неважно ЧТО ИМЕННО вы будете делать. Главное - энергию деть.

Вот и я об этом, тренинги тут ни причем, когда пишешь освобождаешся от ненужных мыслей.Вы же сами говорите что после общения на форуме стало легче, а после написания на бумаге будет еще легче, там Вы просто будете еще более откровенными.Это то же самое что физические нагрузки, они тоже очень хорошо мозг освобождают.
ГЛАВНОЕ - ЭНЕРГИЮ ДЕТЬ)))
 
Назад
Зверху Знизу