А он, случаем, не написал еще и книгу "Легкий способ бросить жрать"? А то б я почитала.
Весил я 100кг,а сейчас 78.Сбросил сам 22 кг за 3 месяца.Если интересно как-стучи в личку(дам номер телефона и розкажу)тут долго писать.
то ты наверное не парил нормальных электронных сигарет
5.5 после Карра не курил. Потом по дурости начал. Ну как начал - пара сигарет вечером под пиво. Летом, когда пьянки на природе случаются с утра до вечера - может и больше пачки уйти. Но зависимости вообще никакой не чувствую, ни на работе, ни в поездках даже мысли о куреве не возникает.курю более полугода. Аллен Кар помог)
вибір між не болить голова і сумнівне задоволення у вигляді сигарети - очевидний.Щас вот вообще уже месяц не курю, как голову из-за остеохондроза прихватило. Когда в затылке пульсирует и тошнит, не до курева как-то. Может так и вообще завяжу.
5.5 после Карра не курил. Потом по дурости начал. Ну как начал - пара сигарет вечером под пиво. Летом, когда пьянки на природе случаются с утра до вечера - может и больше пачки уйти. Но зависимости вообще никакой не чувствую, ни на работе, ни в поездках даже мысли о куреве не возникает.
Щас вот вообще уже месяц не курю, как голову из-за остеохондроза прихватило. Когда в затылке пульсирует и тошнит, не до курева как-то. Может так и вообще завяжу.
вибір між не болить голова і сумнівне задоволення у вигляді сигарети - очевидний.
Здесь дело не в сигаретках. Я уже не курю пять лет но это не решило проблему) до этого курил 12 летвибір між не болить голова і сумнівне задоволення у вигляді сигарети - очевидний.
Так голова и так и так болит. Просто от курева вообще тошно становится.
звичайно, що проблема не в палінні, але паління аж ніяк здоров,я не додає. головні болі від проблем з хребтом (99%, скоріше за все пережимаються судини, головний мозок втрачає нормальне забезпечення киснем та іншими поживними речовинами і вуаля - головний біль)Здесь дело не в сигаретках. Я уже не курю пять лет но это не решило проблему)
Здесь дело не в сигаретках. Я уже не курю пять лет но это не решило проблему) до этого курил 12 лет
Отказываться надо с радостной интонацией: "А мне не надо!"Особенно трудно когда на работе все на перекур зовут, отказываюсь.