Фойе КиноТеатраХФ

[Гість 731157]

И как рост мышц в таких условиях?

Мне кажется роль мяса несколько преувеличена. Смотрю на своего инструктора по йоге и удивляюсь. Мышцы красивые рельефные. То, что делает она - не сделает большинство мужчин. Речь не о тяжелой штанге, а об упражнениях собственным весом. Если хочешь - в личку брошу ее фото с практик.
Каждый день ем творог )))

Готовлю ризотто. Пока останавливала кровь из разрезанного пальца, посетила шальная мыслЯ приготовить рататуй. Что это - толком и не знаю,но чисто ради:
- Что это?
- Рататуй!
-Что-о-о-о???

Обожаю ризотто.

И лето, за то что дарит такое разнообразие продуктов.

 

[ZЗоя]

Готовлю ризотто. Пока останавливала кровь из разрезанного пальца, посетила шальная мыслЯ приготовить рататуй. Что это - толком и не знаю,но чисто ради:
- Что это?
- Рататуй!
-Что-о-о-о???

нувыблиндаете))))..
....:

Спойлер: оно. сАмое))

#буфет

рататуй из мультфильма Рататуй/Ratatouille.

это традиционное овощное блюдо прованской кухни
из перца, баклажанов и кабачков
для одноименного мультфильма про крысенка-повара
готовил знаменитый шеф-повар Томас Келлер.

Ингредиенты:
3 половинки красного, оранжевого и желтого перца
5 ст. ложек оливкового масла
3 зубчика чеснока
1 луковица
3 томата
4 помидора черри
1 веточка тимьяна
1 веточка петрушки
1 цукини
1 баклажан
Соль, перец черный по вкусу

Приготовление:
1. Перцы запечь в духовке, выложив на противень корочкой вверх.
Остудить, снять кожицу. Нарезать.
2. Лук и чеснок мелко покрошить, пассеровать в оливковом масле.
Добавить порезанные томаты, специи.
3. Цуккини, баклажан, помидоры черри ******** тончайшими ломтиками,
выложить спиралью в форму для запекания.
Добавить сверху чесночную смесь.
4. Закрыть форму фольгой, выпекать 2 часа при 180 градусах.
Затем фольгу снять и запекать еще 30 минут.

 

[SheVik]

а можно я побаяню?))
уж больно мелодия вкусная)..даже при моей "великой любви" к такого рода произведениям.

мне эта песня тоже очень нравится
именно вот этим: завтра в 7.22 я буду ...
:котэ:

 

[Скорбець]

2 мл 36 тыс 89 -конечно

2 мл - это очень мало. Норм доза - 74 мл

 

[ZЗоя]

2 мл 36 тыс 89 -конечно

 

[SheVik]

Эта крестьянская порция еды - гречневые спагетти с маслятами, сыром с плесенью, каперсами и ореховым базиликом. С оливковым маслом. Вкусно.
Извиняюсь за такое количество йидла, очень есть хотелось после штанги.

вы еще там и прибухиваете иногда, да?)))))
*это все зависть..спагетти из гречи - то такое..а вот маслята..*

 

[ZЗоя]

Редко. Раз в неделю на выходных. Летом могу вообще не есть.

..и бывает же такое..

 

[SheVik]

2 мл - это очень мало. Норм доза - 74 мл

можно и 74 млн..я никогда не отказываюсь))

 

[Скорбець]

можно и 74 млн..я никогда не отказываюсь))

Про "млн" ничего не скажу. Не знаю, не видел, не пробовал

 

[Гість 731157]

вы еще там и прибухиваете иногда, да?)))))
*это все зависть..спагетти из гречи - то такое..а вот маслята..*

Мы конечно не французы, но бокал вина в обед святое.... аристократы епрст

 

[Пиранья]

Короче, у нас взрослым рататуя нельзя
Интересно, а куда потом оставшиеся половинки из рецепта девать? Зачем они так делают, а?

 

[Пиранья]

Мне кажется роль мяса несколько преувеличена. Смотрю на своего инструктора по йоге и удивляюсь. Мышцы красивые рельефные. То, что делает она - не сделает большинство мужчин. Речь не о тяжелой штанге, а об упражнениях собственным весом. Если хочешь - в личку брошу ее фото с практик.
Каждый день ем творог )))



Обожаю ризотто.

И лето, за то что дарит такое разнообразие продуктов.

Насколько я знаю и понимаю, дело не в рельефности и даже не в силе, а именно в росте мышечной массы. Если такой цели нет, другой вопрос

 

[Tatasha]

И как рост мышц в таких условиях?

Когда-то читала заумную статью про последние исследования "британских учёных" об усваиваемости белка (правда детьми). Сложный процесс в котором участвуют ферменты и из всего прочитанного я сделала вывод что иногда салат из зелени щедро заправленнный йогуртом может быть полезней чем кусок мяса

Короче, у нас взрослым рататуя нельзя
Интересно, а куда потом оставшиеся половинки из рецепта девать? Зачем они так делают, а?

Аллергия? рататуй вроде относится к блюдам которые идут под девизом "берём все что осталось в холодильнике"

 

[Пиранья]

Не аллергия. Пасленовые не рекомендуются при ряде заболеваний

 

[Tatasha]

Не аллергия. Пасленовые не рекомендуются при ряде заболеваний

Баклажан в смысле?

Думаю при желании можно найти рецепт рататуя без него

 

[SheVik]

Про "млн" ничего не скажу. Не знаю, не видел, не пробовал

значит нет зла в твоей жизни)))

 

[SheVik]

Мы конечно не французы, но бокал вина в обед святое.... аристократы епрст

кстати, при всяких желудочніх нюансах лучше водку..
тем более в маслятам она ложиться идеально

 

[Пиранья]

Баклажан в смысле?

Думаю при желании можно найти рецепт рататуя без него

Пасленовые - это и перец, и помилор и даже картофель

 

[SheVik]

Не аллергия. Пасленовые не рекомендуются при ряде заболеваний

и помидорки тоже нельзя??
как же без помидорков

 

[Скорбець]

значит нет зла в твоей жизни)))

Аксиома же