Диета Дюкана

[Pyssy]

мои сегодняшние шоколадно-творожные кексы на пшенично-овсяных отрубях совсем не горькие,очень вкусные,нежные.

 

[Pyssy]

рецепт кексов:
2 яйца,захзам по вкусу, ванилин,какао, творог 1 кг,разрыхлитель 1 ч.л., овсяных отрубей-4 ст.л,пшеничных-2ст.л.

 

[Entombed]

я от сахзама чесаться стала.......

это от какого именно сахзама у Вас такое началось?
расскажите, пожалуйста, подробнее!

 

[Pyssy]

это от какого именно сахзама у Вас такое началось?
расскажите, пожалуйста, подробнее!

немецкий в красно-коричневой баночке.завтра сфоткаю и выложу.просто,видимо,много его употребляла. я же сладости все с ним делала. а сейчас уже добавляю сахар.

 

[Pyssy]

вот сахзам ( в красно-коричневой коробочке),о котором я писала. а в белой коробочке купила три дня назад. вроде ничего....во всяком случае,пока....отзывы о нем хорошие.

 

[Тусичка!!!]

захзам по вкусу

девочки не потребляйте ни под какими предлогами
очень много пациентов, которые их потребляли рак органов ЖКТ

пока....отзывы о нем хорошие.

отзывы хорошие, потому что модеры плохие чистят

 

[Pyssy]

девочки не потребляйте ни под какими предлогами
очень много пациентов, которые их потребляли рак органов ЖКТ

а как же диабетики?они же употребляют его.

 

[ezperanza]

Для бояк рекомендую к прочтению

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

А также про некоторые сахзамы

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

 

[Pyssy]

спасибо.я почитала.

 

[ezperanza]

спасибо.я почитала.

Ну Вы же не бояка

 

[Neirika]

Любая диета это способ краткосрочного сброса веса с последующим его набором выше исходного.
Для того, чтоб снизить и удерживать вес- нужно менять систему питания.
Лет пять назад я перестала есть после 18-00. И не меняя ничего ни в качестве ни в количестве еды похудела на 10кг, причем очень плавно за полгода. С тех пор поддерживаю стройность на нужном мне уровне. По вечерам есть не только не хочу, но уже и не могу- привычка страшная сила.
И да- я ем все и тортики и шоколадки- на вес это не влияет.

 

[Pyssy]

Любая диета это способ краткосрочного сброса веса с последующим его набором выше исходного.
Для того, чтоб снизить и удерживать вес- нужно менять систему питания.
Лет пять назад я перестала есть после 18-00. И не меняя ничего ни в качестве ни в количестве еды похудела на 10кг, причем очень плавно за полгода. С тех пор поддерживаю стройность на нужном мне уровне. По вечерам есть не только не хочу, но уже и не могу- привычка страшная сила.
И да- я ем все и тортики и шоколадки- на вес это не влияет.

вот именно!этим диета Дюкана и отличается от остальных. она далеко не быстрая и вес не возвращается. и я ем тортики-на отрубях и на кукурузном крахмале.

Ну Вы же не бояка

думаю да........

 

[Pyssy]

брынза из обезжиренного молока с укропом и творожно-желейный торт.

 

[*Scarlett*]

У меня вернулось всего 2 кг из 15-ти! Сошла с диеты 9 мес назад

 

[Pyssy]

У меня вернулось всего 2 кг из 15-ти! Сошла с диеты 9 мес назад

почему бросила?

 

[*Scarlett*]

Я пришла к своему идеальному весу как раз перед своей свадьбой и отпуском - в такой период не до диеты уже было А потом просто решила перейти на правильное питание

 

[Pyssy]

у меня уже 5-й месяц диеты,но сейчас я немного отошла от разрешенных продуктов: ем клубнику.

 

[Тусичка!!!]

а как же диабетики?они же употребляют его.

диабетики не потребляют сахарозаменителей

 

[Pyssy]

диабетики не потребляют сахарозаменителей

фруктозу употребляют?

 

[Pyssy]

кабачковые кексы