Змінюй хід війни! Допомагай ЗСУ!

Дневник Жиртреста

D_1 сказав(ла):
А с чем связана ирония? Диета с высоким содержанием белка при исключении жареного мучного сладкого - очень могет помочь снижению веса.
Натисніть, щоб розгорнути...
Ну, вообще-то ограничения по качественному составу рациона, на мой взгляд, не могут не спровоцировать ухудшения самочувствия.
Если не ошибаюсь, была такая забавная казнь на востоке. Когда осуждённого кормили исключительно вареным мясом. В течение какого-то времени он умирал, очень мучаясь.
Т.е., помочь-то он поможет. Но наша задача - вернуть обществу полноценного человека, способного сломать животом оглоблю и творить прочие подвиги во славу партии и народа. :угу:
 
Стасичка сказав(ла):
Ну, тогда Вам и стимула искать не надобно к двигательной активности. Небось, на одном месте и трёх минут не усидеть?
А Вы не рыжая, случайно? :)
Натисніть, щоб розгорнути...

НУ я на грани...иногда леньтяйка)) И приходится себя заставлять:D
нет,не рыжая
 
Что-то у ТС последняя активность: 03.05.2012 09:56
И картинка в профиле веселая. Боюсь, мы нескоро ее увидим. :D:D:D

Qq3G7.jpg
 
Стасичка сказав(ла):
Ну, вообще-то ограничения по качественному составу рациона, на мой взгляд, не могут не спровоцировать ухудшения самочувствия.
Если не ошибаюсь, была такая забавная казнь на востоке. Когда осуждённого кормили исключительно вареным мясом. В течение какого-то времени он умирал, очень мучаясь.
Т.е., помочь-то он поможет. Но наша задача - вернуть обществу полноценного человека, способного сломать животом оглоблю и творить прочие подвиги во славу партии и народа. :угу:
Натисніть, щоб розгорнути...

Ограничения в сладком, мучном и жареном не могут не спровоцировать ухудшение самочувствия??? :eek::eek::eek:

Что касается повышения содержания белков в рационе, во-первых, это необязательно мясо, во-вторых это необязательно питаться только мясом, этого кажется никто не предлагал, с чего вы это взяли?
 
Эту неделю стоит вес на месте,то 9 мая с кашей и печеной картошкой, то ДР с тортиком! Все, больше печь не буду, ну его нафиг:D Завтра разгрузочный день и пошлю нафиг всех друзей с пивом!:D
 
у меня за 2 недели болезни детей ушли 3кг сами по себе. ничего не делала, только несколько ночей подряд меряла температуру каждый час и отпаивала водой каждые полчаса малышку, приносила старшим теплое молоко с медом, когда кашляли, днем оптовые промывания-закапывания носов, пшикания горл и таскание по врачам.
 
D_1 сказав(ла):
Ограничения в сладком, мучном и жареном не могут не спровоцировать ухудшение самочувствия??? :eek::eek::eek:

Что касается повышения содержания белков в рационе, во-первых, это необязательно мясо, во-вторых это необязательно питаться только мясом, этого кажется никто не предлагал, с чего вы это взяли?
Натисніть, щоб розгорнути...
А. Я, понимаете, мясоед. Я без мяса не могу. Потому и думаю только о мясе. :)
Ну ладно, а углеводы? Как же без углеводов? Как же оне трудиться будут? Вот скажем, разгрузил вагон - надобно сразу восполнить запас. Чтоб не чувствовать себя осенней мухой. А так - кексик, и снова - зайчиком :)
Чес-слово, на мой взгляд, надо есть всё что хочется. Но - трижды в день. И - не помногу. Я так полагаю, люди просто переедают. Организму тяжело держать лишний вес. Т.е., что мышцы, что жир - надо есть много больше необходимого для того чтобы их поддерживать.
 
А я так поняла, ТС в загул конфетный ушла? А тема живет и процвеает. Вот что значит, правильная политика :)
 
Южанка сказав(ла):
у меня за 2 недели болезни детей ушли 3кг сами по себе. ничего не делала, только несколько ночей подряд меряла температуру каждый час и отпаивала водой каждые полчаса малышку, приносила старшим теплое молоко с медом, когда кашляли, днем оптовые промывания-закапывания носов, пшикания горл и таскание по врачам.
Натисніть, щоб розгорнути...

да, бывает! У меня двое болеют одновременно-это кошмар, а когда уж трое, то представляю! Не болейте!:)
 
Стасичка сказав(ла):
А. Я, понимаете, мясоед. Я без мяса не могу. Потому и думаю только о мясе. :)
Ну ладно, а углеводы? Как же без углеводов? Как же оне трудиться будут? Вот скажем, разгрузил вагон - надобно сразу восполнить запас. Чтоб не чувствовать себя осенней мухой. А так - кексик, и снова - зайчиком :)
Чес-слово, на мой взгляд, надо есть всё что хочется. Но - трижды в день. И - не помногу. Я так полагаю, люди просто переедают. Организму тяжело держать лишний вес. Т.е., что мышцы, что жир - надо есть много больше необходимого для того чтобы их поддерживать.
Натисніть, щоб розгорнути...

я проверила предложенную Д1 схему питания на себе - ограничила сладкое, несколько дней резко, почти полностью, из углеводов оставила только хлеб, крупы и картофель. голод забивала куском отварного постного мяса, гречневой кашей и салатами овощными. вместо тортиков - творог, сыр, яблоки. первые пару дней без сахара ломало жутко, голова болела и была злобная нервнозность, ну выпила сладкий чай после нормального ужина.
просто лично я при снижении самоконтроля перестаю питаться правильно и добираю калории за счет сладкого. т.к. съесть тарелку супа и мясо с салатом по времени намного дольше, чем схомячить кусок наполеона и шоколадку на бегу. а результат, увы, на талии сказывается.
 
А я без сладкого и хлеба стала более уравновешенной и спокойной!
 
Южанка сказав(ла):
я проверила предложенную Д1 схему питания на себе - ограничила сладкое, несколько дней резко, почти полностью, из углеводов оставила только хлеб, крупы и картофель. голод забивала куском отварного постного мяса, гречневой кашей и салатами овощными. вместо тортиков - творог, сыр, яблоки. первые пару дней без сахара ломало жутко, голова болела и была злобная нервнозность, ну выпила сладкий чай после нормального ужина.
просто лично я при снижении самоконтроля перестаю питаться правильно и добираю калории за счет сладкого. т.к. съесть тарелку супа и мясо с салатом по времени намного дольше, чем схомячить кусок наполеона и шоколадку на бегу. а результат, увы, на талии сказывается.
Натисніть, щоб розгорнути...
:угу: то я не допонял, оказалось.
Я читал где-то, что от сахара у человека развивается вполне даже физиологическая зависимость. Видимо, организму настолько легче принимать углеводы, что он под эту пищу легко подстраивается. Впрочем, а под что он не подстраивается? :)
Вон, даже из спиртов ухитряется углеводы гнать...
 
Стасичка сказав(ла):
:угу: то я не допонял, оказалось.
Я читал где-то, что от сахара у человека развивается вполне даже физиологическая зависимость. Видимо, организму настолько легче принимать углеводы, что он под эту пищу легко подстраивается. Впрочем, а под что он не подстраивается? :)
Вон, даже из спиртов ухитряется углеводы гнать...
Натисніть, щоб розгорнути...

И от воздуха - развивается зависимость.
Попробуйте не подышатть - минут пять. ;)
 
Груня, ты впал в ажиотаж от достигнутых результатов?
 
Ви повинні увійти або зареєструватися, щоб відповісти.
Назад
Зверху Знизу