Дамская курилка

[D_1]

Мне, когда тренируюсь, есть хочется меньше, чем когда без тренировок.

Это при том, что у меня даже ацетоновый синдром в наличии

Тогда тебе очень легко похудеть - должна таять от тренировок на глазах.

 

[Пиранья]

Тогда тебе очень легко похудеть - должна таять от тренировок на глазах.

Так и есть обычно.
А ощущения, что меньше есть хочется из-за того, что эндорфины прут)

 

[alisator]

Мне, когда тренируюсь, есть хочется меньше, чем когда без тренировок.
Это при том, что у меня даже ацетоновый синдром в наличии

Организм прикидывается спящим?

 

[Пиранья]

Организм прикидывается спящим?

В смысле?
Что не компенсирует калории? Не знаю. Дурной наверное

 

[alisator]

В смысле?
Что не компенсирует калории? Не знаю. Дурной наверное

Шлангом прикидывается, чтобы не кантовали

Мне в связи с тренировками хочется больше спать, чем есть

 

[Пиранья]

Шлангом прикидывается, чтобы не кантовали

Мне в связи с тренировками хочется больше спать, чем есть

Вот уснуть после тренировки мне часто сложно(

 

[Ami]

Вот уснуть после тренировки мне часто сложно(

А ты вечером занимаешься?

 

[alisator]

Вот уснуть после тренировки мне часто сложно(

Я если занимаюсь, то только в первой половине дня

 

[Пиранья]

А ты вечером занимаешься?

Когда занималась - в основном. Или днем( реже).
С утра очень тяжело раскачиваюсь. Ладно ещё йога или стрейчинг, но никак не кардио или зал

 

[Пиранья]

Я если занимаюсь, то только в первой половине дня

Я пыталась)
Ну и при обычном графике работы - никак

 

[O'Navy]

Вот мне интересно как все таки люди умудряются не есть при тренировках.
Вчера тренировка, сегодня болят мышцы и помимо обеда ещё пол пачки мюслей, наестся невозможно.

Я вот день не ела, некогда было. Щас на трениррвку пришла, пыталась закинуться правильными углями до. Кофе с бананом. Но в магазине еще были круассаны. Поэтому правильными не получилось. Ну, хоть так

 

[Ami]

Когда занималась - в основном. Или днем( реже).
С утра очень тяжело раскачиваюсь. Ладно ещё йога или стрейчинг, но никак не кардио или зал

У меня наоборот, я к вечеру хочу только упасть на диван и не вставать, а утром бодрячком.

 

[O'Navy]

Шлангом прикидывается, чтобы не кантовали

Мне в связи с тренировками хочется больше спать, чем есть

А мне в связи с тренировками хочется больше тренировок))

Есть больше не хочется, но я и без тренировок неплохо с этим справляюсь.

 

[Пиранья]

У меня наоборот, я к вечеру хочу только упасть на диван и не вставать, а утром бодрячком.

Разные биоритмы)
Меня вот только недавно стало рано клонить в сон, и утром подрывать. Старость уже, наверное)))

 

[O'Navy]

Я если занимаюсь, то только в первой половине дня

Я не могу. Вот если в первой- то потом спать хочу. А вечером норм. Главное, заставить себя дойти туда после работы

 

[Splyush]

А я спать хочу целый день, поэтому и Сплюш)

 

[прекрасница]

А я спать хочу целый день, поэтому и Сплюш)

И как ты с этим борешься?

 

[Splyush]

И как ты с этим борешься?

никак)))

 

[D_1]

Я спать хочу если углеводистой еды на обед наемся.

 

[прекрасница]

никак)))

Я б не хотела постоянно спать