Tabex и им подобные с цитизином. Шо: подавляют восприимчивость к никотину. День на 5-7 после затяжки (любой, сигаретной, электронной, айкосной и пр), впечатление, что уже очень много выкурил и соответственно продолжать не хочется. Нервозность, сонливость, лютый аппетит, ничего этого нет. По ощущениям как будто много покурил и больше не хочется. Как: внутри инструкция, принимаются пирамидой в течении 30 дней. А оптом шо: ничего, месяц уже не курил, отвык выбегать на перерывах и от самого процесса соски. А если потом покурю, захочется опять, не сорвусь: захочется и сорвешься, потому что долбоеб. Если нужно бросить безболезненно - это проверенный рабочий метод, если непонятно зачем - ты не хотел бросать курить.