Бабоньки, вы жеж чемпионы по похудению, а как бы и мине схуднуть?

[Musuk]

так ты не пищи. ты рявкни. громко.

блин, когда быстро пишу пальцы иногда не успевают

А он что, написал, что у него руки-крюки?

каким боком руки-крюки к квесту и похудению

 

[Гість 506527]

блин, когда быстро пишу пальцы иногда не успевают

прикольно не успевают, представила как ты пищишь на форуме

 

[Серега_Харьков]

Вы, сударь, ****ный ********** которого ещё свет не видывал. Это ж надо так придумать измываться над убитым пухнастым беззащитным комочком.

Ну а ****?

 

[п-кРжевский]

каким боком руки-крюки к квесту и похудению

А нахрен ему отот ваш квест если у него руки сильные и воображение хорошее.

Ну а ****?

А с медведем тогда как быть?, его ж потом перевернуть еще как то надо будет

 

[Гість 506527]

А нахрен ему отот ваш квест если у него руки сильные и воображение хорошее.

ты ж сам ему квест предложил: зайцы\медведи\****и-верблюды

 

[Musuk]

прикольно не успевают, представила как ты пищишь на форуме

фантазерка

А нахрен ему отот ваш квест если у него руки сильные и воображение хорошее.

так он не скоро похудеет
так только мозоли натрет

 

[Гість 506527]

фантазерка

а шо? смешно жеж)))

так он не скоро похудеет
так только мозоли натрет

а я говорила: тренажер ему нужен
дальше сами придумывайте

 

[Musuk]

а шо? смешно жеж)))

я ж не спорю ))
прикольно так - пищу на форуме

 

[Гість 506527]

я ж не спорю ))
прикольно так - пищу на форуме

Муся, Муся

 

[Musuk]

Муся, Муся

Снежка, Снежка

 

[Серега_Харьков]

А с медведем тогда как быть?, его ж потом перевернуть еще как то надо будет

Тю. Стрелять нужно со стороны жопы,чтобы он падал на пузо. И всего делов.

 

[Irina Sanovna]

короч запинали меня в пузо бабоньки.
А я жеж со всей душой так сказать (((((

Ой, чи й не запинали...
Вот Вам, уважаемый, от всей души ряд советов, которые мне при последнем марафоне похудения позволили убрать 10 кг за 5 месяцев. Темп, правда, медленный, но уверенный
1. За 20 минут ДО еды выпивать 2 стакана воды.
2. После еды ничего не пить, совсем, 1,5-2 часа.
3. Выпивать Вам на Ваш рост и вес при такой жаре не менее 3 литров воды в сутки (чай, кофе, компот не считаются).
4. Убрать из рациона блюда с жаркой, жирные и с большим содержанием соли.
5. При жарком и сухом климате из физухи хорошо использовать статические силовые, к примеру, 4-5 видов планки.
Удачи и терпения!

 

[mangoo]

какие зайцы??? какие медведи??? там, откуда ТС вещает, сплошные верблюдЫ бегают

Зайки кстати есть.
Тощие и поджарые как гончие, но есть.

Седни сорву покрова по поводу моей жрачки. Вчерашний ужин, седняшний завтрак, обед и ужин.
Я просто не понимаю как, *****, считать калорийность жрачки, если нет понимания веса.

 

[Hisp]

Я просто не понимаю как, *****, считать калорийность жрачки, если нет понимания веса.

Да необязательно считать. Просто жри меньше того, что обычно.
Дали тебе тарелку - выкинул половину и все!

 

[Гість 506527]

Зайки кстати есть.
Тощие и поджарые как гончие, но есть.

Седни сорву покрова по поводу моей жрачки. Вчерашний ужин, седняшний завтрак, обед и ужин.
Я просто не понимаю как, *****, считать калорийность жрачки, если нет понимания веса.

я бы чокнулась от постоянного подсчета калорий...
просто уменьши порции\убери жареное, жирное, копченое\перейди на мясо, рыбу, овощи, фрукты\увеличь нагрузки\Сановна толково написала\ блин, сколько можно одно и то же повторять

 

[п-кРжевский]

блин, сколько можно одно и то же повторять

Кстати, зайцы таки имеются и, судя по их гончему виду, их услугами по похудению пользуется добрая часть населения.

 

[Гість 506527]

Кстати зайцы таки имеются и, судя по их гончему виду, их услугами по похудению пользуется добрая часть населения.

надо уточнить у ТСа отличается ли коренное население стройностью, а то может мы тут зря распинаемся и надо всего лишь за зайцами побегать

 

[Вася Хренов]

Советы не жрать и пешком 40 км в день были ?

 

[domino]

считать калорийность жрачки, если нет понимания веса.

о кулинарных весах никогда не слышал? вооружаешься калькулятором, карандашом, бумагой и весами, взвешиваешь все и считаешь. калории на упаковке написаны.

то шо ты там озвучишь без подсчета - то до жопы дверца.

 

[Гість 506527]

ТС похудел? Меню свое озвучил или продолжает опустошать холодильник?))