Статус: Офлайн
Реєстрація: 28.07.2012
Повідом.: 203
Реєстрація: 28.07.2012
Повідом.: 203
Те кто пишет - месяц потренируюсь и легко сделаю, чистой воды балаболы)
з.ы. отжимания от пола не люблю, 100 лет не делал. 50 раз отжимался только в детстве)
На брусьях разов 15-20 сделаю в полную амплитуду.
Да они все сами знают!!! И еще бы 3-4 подхода и хотя бы через день , вообще огонь получится! Ну и желание конечно!