Залы могу посоветовать только в Питере...
А вообще, зимой тренируйся не тренируйся...организм зимой своё не отдаст, то что сейчас накопишь, т.е. то кол-во жира, всю зиму будет держаться!т.к.зимой организм может только накапливать для перезимовки,а не отдавать на сжигание, даже если ты будешь худеть т.е. совсем не есть,то организм будет сам по себе вырабатывать жир как самозащита, естественно будет ещё хуже,зимой можно тренироваться для поддержания формы, если в течении зимы будешь усилено заниматься то весной результат не заставит себя долго ждать. От куда я это знаю...в прошлом году пыталась похудеть, мне тренер сказала всё то что я написала выше! Так оно и вышло, зимой весила 58 кг., к июню похудела на 4 кг. это при постоянных тренировках, в августе ещё 2, сейчас опять набираю...видать к холодам! А вообще жрать меньше надо!
...
