Как бросить курить?

[egorsan1]

Посчитайте экономию денег -

и здоровье

 

[Bellator_kharkov]

та ну. не серьезно.

даже очень серьезно. будет сильнейший стимул

 

[jump1972]

поверь, бросить курить - проще простого. Эти сказки, про то что сложно, именно они давят на психику, на самом деле ху*ня.

 

[Чудо вражд. тех-ки]

бросить курить не сможешь, ибо слабачка

любимый хэфэ.
и поддержат, и пиздюлей дадут.

Трата на сигареты в месяц = безлим абонемент в тренажерный зал или фитнесс-центр)
Можно потратить тот же кэш с пользой и через месяц реально ощутить разницу

я тоже так думаю. и примерную компенсацию себе пообещала.)))

 

[wy]

зараза ты. кто ж так поддерживает.

при чем тут поддержка или отсутствие оной.....это исключительно желание человека. Меня за всю жизнь и научить то не смогли....а все потому что я не ХОТЕЛА..и все.

 

[Муля Соняшна]

поддержите морально, а лучше пари какое-то заключите.
на силу воли надежды мало.

нихуя у тебя не выйдет

 

[r_omel]

Курил 8 лет по пачке в день. Не курю 12 лет. Бросил сам, без особого напряга, задав себе вопрос: "А зачем мне это надо? "
Меня первое время здорово выручал чупа чупс. Не разжевать т.к. большой, не проглотить т.к. с палочкой.
Труднее было избавиться от привычки сбивать пепел. Не красиво смотрелось машинальное движение с авторучкой между пальцами.
пауз длинной в 2-3 минуты много? нужно чем то заполнять. И не ходить с курильщиками на перекуры для потрындеть с ними.

А чтобы была мотивация: жёлтые зубы, вонючее дыхание, волосы и одежда, которую иногда ещё и пропаливаеш, отдышка, куча заболеваний в отдалённом периоде, серый цвет лица и преждевременное старение кожи, пропаленные кресла авто и за всё это 20-30 грн в день из собственного бюджета по доброй воле. Беспомощность зависимости. Не идиотизм?

Жор прекратится через месяц. Так что не паниковать! Всё будет хорошо.

 

[Чудо вражд. тех-ки]

нихуя у тебя не выйдет

нихуякай на меня. иди к пайпалычу доёбывайся.

Сам курил 8 лет по пачке в день. Не курю 12 лет. Бросил сам, без особого напряга, задав себе вопрос: "А зачем мне это надо? "
Меня первое время здорово выручал чупа чупс. Не разжевать т.к. большой, не проглотить т.к. с палочкой.
Труднее было избавиться от привычки сбивать пепел. Не красиво смотрелось машинальное движение с авторучкой между пальцами.
пауз длинной в 2-3 минуты много? нужно чем то заполнять. И не ходить с курильщиками на перекуры для потрындеть с ними.

А чтобы была мотивация: жёлтые зубы, вонючее дыхание, волосы и одежда, которую иногда ещё и пропаливаеш, отдышка, куча заболеваний в отдалённом периоде, серый цвет лица и преждевременное старение кожи, пропаленные кресла авто и за всё это 20-30 грн в день из собственного бюджета по доброй воле. Беспомощность зависимости. Не идиотизм?

Жор прекратится через месяц. Так что не паниковать! Всё будет хорошо.

cпасибо тебе, добрый человек!

 

[valekhmel]

бросить курить - проще простого

Согласен, что сильно преувеличено.
Бросал зимой, с сильного будуна, со мной стабильно ездили экспедитор и два грузчика, курили ,гады не переставая, и это зимой, когда окна в Бусе еле приоткрыты. Жена тоже курила и теща часто говорила" Как ты с этой пепельницей ложишься в одну кровать?" Хотя тещу я без сигареты не разу не видел.

 

[Муля Соняшна]

нихуякай на меня. иди к пайпалычу доёбывайся.

ты же помощи просишь

 

[Игорь5000]

Я тоже с понедельника буду бросать, давай пока покури, а потом вместе бросим

 

[Чудо вражд. тех-ки]

ты же помощи просишь

так помощи, а не доёбок.
меня эти на слабо и нихуя не получится, мало волнуют.
мне важнее почитать людей которые успешно переварили это дерьмо и стали нормальными.

Я тоже с понедельника буду бросать, давай пока покури, а потом вместе бросим

не. я уже решила, так что догоняй.

 

[Mixaly4]

Молодец что решила и сделала. Все у тебя выйдет. Через недели две станет легче реально, а через 2 месяца будешь оглядываться назад и думать - нафига вообще мне это было нужно.

PS Не курю больше 11 лет уже.
Могу кальян раз в полгода за компанию.

 

[D2D]

Не курю с января 2014г., рада и счастлива!!! И Вам желаю!

мало.я с лета 1983)

 

[Муля Соняшна]

мне важнее почитать людей которые успешно переварили это дерьмо и стали нормальными.

5 лет не курю и не пью вообще,когда бросила курить купила велосипед.По итогу- мало того ,что не набрала вес ,еще и сбросила лишний.Бросила в один день, аккурат после Пасхи)Отлично себя чувствую

 

[Vivienne M]

И не ходить с курильщиками на перекуры для потрындеть с ними.

А я наоборот продолжала с ними выходить первое время, только не курила, а просто стояла болтала, потом стала выходить реже, потом перестала совсем.

 

[aak]

нихуя у тебя не выйдет

Спорим? ТС, вот тебе и мотивация.

 

[leoni o]

так-с, ну давай так: если ты не сорвешься и реально бросишь курить, мать,то я последую твоему примеру - чтоб все по чеснаку )
но я такое слабохарактерное в этом плане, шо все мои стопицот попыток бросаний не привели ни к чему утешительному, но если ты станешь примером, то, пожалуй, возьму пример - адинхуй ничего толкового с этого не получаю

 

[jst4rks]

Такой девушке не к лицу курить, так держать

 

[Vivienne M]

мало.я с лета 1983)

У меня все впереди. Кстати, летом 1983 я тоже не курила)))