Перегляньте відео нижче, щоб дізнатися, як встановити наш сайт як веб-програму на головному екрані.
Замітка: Для цієї функції наразі потрібен доступ до сайту за допомогою вбудованого браузера Safari.
Стопа, слава Богу, не шлепает, больно ногу подымать было. Ну сейчас уколами накачали, вроде боль почти ушла, сижу вот тут с вами треплюсь, утром обратно надо ехать.Грыжа вероятна, надо делать кт.....(кстати если стопа "шлепает"...это не гуд, массаж бедра и голени делай а то чувствительность и кровообращение потеряешь.....) выздоравливай.
Да не хотелось бы так раноВсе мы когда то как то закончим. Красиво только в кино умирают...
Моня, кто бы говоггил!(с)![]()
Шо из крайнего порекомендуешь? Не на языке оригинала есесно.Сегодня, например, закачал последние в списке комедий 2008 года.
Смерть по расписанию и пригласительным не приходит. Увы...Да не хотелось бы так рано![]()
Стопа, слава Богу, не шлепает, больно ногу подымать было. Ну сейчас уколами накачали, вроде боль почти ушла, сижу вот тут с вами треплюсь, утром обратно надо ехать.
Обещали к пятнице следующей выписать, если боль не вернется .. Поживем-увидим.
Когда я занималась (по-любительски, конечно, но с 50-ю приседала по 20 раз по 3 подхода - правда, под наблюдением персонального тренера), все было нормально. Года 2 назад бросила - теперь со спиной постоянно мучаюсь. Собираюсь опять пойти в зал, но пока не могу себя заставить.Ни единого, любящего возиться с железом, сия чаша не миновала. Странный спорт какой-то, по мне. Какой в нем интерес может быть?
Скорейшего Вам выздоровленияСтопа, слава Богу, не шлепает, больно ногу подымать было. Ну сейчас уколами накачали, вроде боль почти ушла, сижу вот тут с вами треплюсь, утром обратно надо ехать.
Обещали к пятнице следующей выписать, если боль не вернется .. Поживем-увидим.
А ваще всем спасибо, за добрые слова и участие. Вот уж не думал, не гадал...![]()
Вот на неделе и будет видно- пригодится ли твой совет...Ты херней не занимайся и гривны не экономь, а сделай МРТ...
Это я тебе как искушенный человек советую...
Очень постараюсь выполнить Ваше пожелание.Скорейшего Вам выздоровления![]()
Когда я занималась (по-любительски, конечно, но с 50-ю приседала по 20 раз по 3 подхода - правда, под наблюдением персонального тренера), все было нормально. Года 2 назад бросила - теперь со спиной постоянно мучаюсь. Собираюсь опять пойти в зал, но пока не могу себя заставить.
Шо из крайнего порекомендуешь? Не на языке оригинала есесно.
Затягивает.. Через несколько месяцев занятий, организм начинает вырабатывать большие дозы эндорфинов ( внутренний наркотик) если не занимаешься - то как то даже неприятно уже себя чувствовать начинаешь. Чего то не хватает.. Друзья на выходные на шашлыки зовут, а ты с утра в воскресенье, в спортзал бежишь! Тут главное, как сказал Мыша, не переусердствовать, а то сдуру можно и хер сломать, что я и сделал...Ни единого, любящего возиться с железом, сия чаша не миновала. Странный спорт какой-то, по мне. Какой в нем интерес может быть?
Не, ты не прав!! Это классно!Изнуряющая монотонная тягомотина. Жуть...![]()
ах тыж Господи....прелесть...
"Масясик" (с) "Шурасик" (с), а шо?
Так я ж не штангист, я ж в целях похуденияВсе штангисты, которых знавал, были, как минимум, с хроническим радикулитом, проблемами с суставами, большинство с позвоночником. Вопрос: зачем? Не понимаю искренне. Драйва, азарта, духа соперничества и пр. нет. Изнуряющая монотонная тягомотина. Жуть...![]()
та ну...Миледи-подлая, а Хоттабычь наша-добрая и хорошая...Дааа???
Я думал, что Вы, сударыня, Миледи, скорее всего.. А оно вот оно чо...
Миледи не подлая, а циничная. Она, кстати, Д"Артаньяна любила, а он ее кинул.. Не все так просто..та ну...Миледи-подлая, а Хоттабычь наша-добрая и хорошая...
Ага, помню, 1 января после обеда поперлась на тренировку (правда, по необходимости - у сына была тренировка, мне все-равно пришлось бы ехать). Так там таких, как я, было человек пять.Друзья на выходные на шашлыки зовут, а ты с утра в воскресенье, в спортзал бежишь!
Не, я по своей системе вначале комбинировал кардионагрузки с легким бодибилдингом. Эффект потрясающий!Так я ж не штангист, я ж в целях похудения. Очень хорошо худелось, например, когда с грифом приседала 10 мин. без перерыва - но потом хотелось отползти от него и сдохнуть
![]()
Затягивает.. Через несколько месяцев занятий, организм начинает вырабатывать большие дозы эндорфинов ( внутренний наркотик) если не занимаешься - то как то даже неприятно уже себя чувствовать начинаешь. Чего то не хватает.. Друзья на выходные на шашлыки зовут, а ты с утра в спортзал бежишь! Тут главное, как сказал Мыша, не переусердствовать, а то сдуру можно и хер сломать, что я и сделал...![]()
Не, ну я всякое в жизни видел, но чтоб 1 января на тренировку.. А можно на Вас в реале посмотреть, а то я таких людей ешшо не встречал?Ага, помню, 1 января после обеда поперлась на тренировку (правда, по необходимости - у сына была тренировка, мне все-равно пришлось бы ехать). Так там таких, как я, было человек пять.