4000 грн на місяць

Сколько вы спите?

  • Автор теми Автор теми Garfield
  • Дата створення Дата створення

Сколько вы спите

  • Вообще не сплю

    Голосів: 3 0.9%
  • Менее 3 часов

    Голосів: 1 0.3%
  • От 3 до 5

    Голосів: 16 5.0%
  • От 5 до 7

    Голосів: 123 38.7%
  • От 7 до 9

    Голосів: 114 35.8%
  • Сколько захочу

    Голосів: 19 6.0%
  • Как получится

    Голосів: 38 11.9%
  • Кулечек

    Голосів: 4 1.3%

  • Кількість людей, що взяли участь в опитувані
    318
Чтобы выспаться, мне надо часов 10-12, но обычно получается либо гораздо меньше, либо больше :)
 
Раньше никогда не было проблемм со сном. Даже 3-4 часов хватало , чтобы на утро быть как огурчик (не в смысле "зеленая и в пупырышках").
Но с тех пор как появились маленькие дети, все изменилось.
Я почувствовала, что значит "по-настоящему не высыпаться", "засыпать стоя в маршрутке", "хотеть спать до тошноты".
 
Раньше никогда не было проблемм со сном. Даже 3-4 часов хватало , чтобы на утро быть как огурчик (не в смысле "зеленая и в пупырышках").
Но с тех пор как появились маленькие дети, все изменилось.
Я почувствовала, что значит "по-настоящему не высыпаться", "засыпать стоя в маршрутке", "хотеть спать до тошноты".

Мне моей работы хватает что бы это понять. Просто выспатся моан и за малое количество часов но тогда надо спать когда есть возможность а не работать с 9 до 6.
Гребаная планета кто кто все придумал работать по часам..
 
сплю по разному , когда устаю могу проспать часов 10-12 .Обычно сплю 6-8 часов . Редко сплю по 3 часа
 
Сегодня лёг примерно в 1:00, проснулся в 13:55.
Обычно сплю поменьше.
 
Ьезсонциа у меня, тут бы хоть 3-5 проспать...
Иногда и меньше тяжело...
Хотя бывает иногда и сутки могу проспать...
Но что-то все реже и реже...
де-то раз в 3 месяца...

Гипертония подкралась незаметно...
 
Сколько вы спите в сутки? Не в отпуске, а обычно.

Встречал разные мнения сколько надо спать - от 3 часов до 9.

я сплю часов 5-6, когда работаю, так как встаю в 06.00. когда выходная стараю поспать до 10.00, то есть получается 10ть часов.
 
мне в идеале нужно 8 часов. но если за это время меня 8 раз потревожат, то уже нифига не хватает. а такое бывает часто.
в студенчестве сессию здавали конечн, ударно. рекорд без сна 4 суток - потом просто вырубилась. сейчас наверно и двух не продержусь)))
я вообще так понимаю, что продолжительность сна зависит от его качества. я хреново сплю, поэтому долго
 
приходиться спать 6-7 часов, ну а хотелось бы часов 10-12))))))))))) как минимум)
 
Пол года назад вставал на пары в 4:45 приезжал домой в 17:30 или в 19:00. Пока поел, сделал самостоялки/практические уже и 12 ночи
 
Ночью 5-6 часов. Если сильно устала, то с ребенком дневной сон часа 2 может и меньше.
 
Для дамы больше бы подошли мои варианты;)
ох, они несомненно подошли бы. да)))))))))))) но кроме наличия мужа у меня еще очень чуткий сон - иногда просыпаюсь от любого шороха.
а еще у меня маленький ребенок. и когда он спит беспокойно, то и мне особо не поспать.
 
Назад
Зверху Знизу