Отжаться 100 раз,подтянуться 30

[flashbIk]

наверное потому, что "зачем он мне?"

Я подумал, что ты очень сильно расстроился, что не получится просышить спину как следует, т.к. однажды услышал, что беж подтягиваний это не выйдет

 

[krabo]

Я подумал, что ты очень сильно расстроился, что не получится просышить спину как следует, т.к. однажды услышал, что беж подтягиваний это не выйдет

ты сколько лет в спорте?

 

[flashbIk]

ты сколько лет в спорте?

В профессиональном ни одного А если для себя то, как то с детства уважаю спорт, причем любой. Лично мне по душе лёгкая и тяжелая атлетика.

 

[Rembo_Jones_jr]

Лично мне по душе лёгкая и тяжелая атлетика.

про среднюю не забывай

Мммм, перечитал тему, соглашусь что низенькие парни больше в колве лёгко-атлетических упражнений могли сделать, чем высокие, мб факт? хз почему. Сам выступал за техникум, подтянулся тогда 27, отжиманий было 98 за минуту, рекорд, на 100ый умер тогда. 167 рост.

у меня друг 192 и весит 73
руки по 36 дето
подтягивается на каждой руке по 2 раза
жмет 80 на 8
а вот приседать тянуть для него беда
если первое ясно
то почему такая тяга херовая я ипу и забил на него

не подтянусь в спортлагере в молодости был рекорд по подтягиваниям на "тестах"- подтянулся 38 раз... а сейчас - херушки... кстати, очень переживаю из-за этого

спортлагерь был до спорткара или после?

ниче скоко тех лет,зато в доме престарелых ты будешь самый подтягиваемый

а при моем весе 6о кг?

так может жим не твое?
я при весе 52 жал 70 лежа а стоя швунговал тоже 70.жим лежа не мое просто. зато приседал 100 на 2 раза.это был 10й класс.за тот год я набрал 16 кг и в 11м стал весить здоровые 68 кг

 

[darth-tushkan]

для 70 кг - 170 кг - жима кмса ничего нереального нету

Я,тащемта,не собираюсь идти на КМС в пауєрлифтинге.

 

[Rembo_Jones_jr]

Я,тащемта,не собираюсь идти на КМС в пауєрлифтинге.

каенша не иди на него с пустыми руками
он то здоровый и с грифом
токо с палками на него и то под допингом можно
и ваще он рпо жимовика говорил
а они жмоты еще те
то семки заберут
то мабилу

 

[mad_horse]

и ваще сдались вам силовые если удар медленный или техники нету.

а віносливость не?

ну вот я думаю стас и 10 раз не опдтянется, но ебнет так что мало кто встанет. так что ему теперь в подтягиваниях усираться ради чегото.?)

страшній человек этот Стас. А вот если он еще и кефир Новага-сенсея употреблять начнет, то "живые позавидуют мертвым" (с)

 

[darth-tushkan]

каенша не иди на него с пустыми руками
он то здоровый и с грифом
токо с палками на него и то под допингом можно
и ваще он рпо жимовика говорил
а они жмоты еще те
то семки заберут
то мабилу

Ну,я думал,что нету такого отдельного вида спорта,как "жим лёжа",но я знал,что жим лёжа вроде входит в силовое троеборье,именуемое пауэрлифтингом.

 

[Rembo_Jones_jr]

а віносливость не?



страшній человек этот Стас. А вот если он еще и кефир Новага-сенсея употреблять начнет, то "живые позавидуют мертвым" (с)

1.от жима лежа выносливость? или у половины качков которые и 200 метров не пробегут?кроссфит еще куда не шло....тайсон жал 200 не потому что он любил жать,а потому что природа так наградила...вон али никогда не жал- стали ли он легендой-ДА. но мое мнение совпадает с Фединым- в би чисто ударных качалка-зло.либо только определнный тив/вид/манера.я до сих пор от пл отойти не могу- вес сбросил,тяжести около 3 лет не поднимаю, а руки как говорит тренер не летают.а обычные боксеры в этом плане круче и пофиг что в ударе нету мощи- у них удар, который легко довести до мощи, а у меняч толчок, хоть и очень сильный и довести его до удара НАМНОГО тяжелее
2.это он ненакрашенный страшный.а так очень даже на любителя

Ну,я думал,что нету такого отдельного вида спорта,как "жим лёжа",но я знал,что жим лёжа вроде входит в силовое троеборье,именуемое пауэрлифтингом.

вот теперь будеш знать
и если ктото будет говорить- я вчера епнул мс по лифтнгу- знай,что он епнул того что приседает потом жмет а потом тянет. а живовики они токо жмуться

 

[krabo]

Ну,я думал,что нету такого отдельного вида спорта,как "жим лёжа",но я знал,что жим лёжа вроде входит в силовое троеборье,именуемое пауэрлифтингом.

тебя ещё в жизни ждет много разочарований

а віносливость не?

а выносливость нужна, чтоб по лесам с палочкой дольше бегать

...страшній человек этот Стас. А вот если он еще и кефир Новага-сенсея употреблять начнет, то "живые позавидуют мертвым" (с)

херово наверное быть безударным? приходится расстроено сопеть и обреченно отправляться на "тренировки" по своему недоБИ, бегать с задранной ручкой и иронизировать над теми, кому это дано

1.от жима лежа выносливость? или у половины качков которые и 200 метров не пробегут?кроссфит еще куда не шло....тайсон жал 200 не потому что он любил жать,а потому что природа так наградила...вон али никогда не жал- стали ли он легендой-ДА. но мое мнение совпадает с Фединым- в би чисто ударных качалка-зло.либо только определнный тив/вид/манера.я до сих пор от пл отойти не могу- вес сбросил,тяжести около 3 лет не поднимаю, а руки как говорит тренер не летают.а обычные боксеры в этом плане круче и пофиг что в ударе нету мощи- у них удар, который легко довести до мощи, а у меняч толчок, хоть и очень сильный и довести его до удара НАМНОГО тяжелее

большинство бойцов тренируются с тяжестями. в моде круговые. а вообще, чтоб развить силу удара имхо упражнения с тяжестями должны быть максимально приближенные к биомеханике удара...

 

[Rembo_Jones_jr]

не сравнивай
во первых ты тяж
а во вторых железо перестраивает волокна 2го типа
это надо иметь ввиду и сорамерять с видом спорта
на этом кубке украины паренек 1е место в средне весах выиграл все бои досрочно
палыч сказал РУК ВИДНО НЕ БЫЛО!!!!!
п.с.железо тот парень практически не трогает
татата бух упал и все встречи такие у него

 

[mad_horse]

тебя ещё в жизни ждет много разочарований



а выносливость нужна, чтоб по лесам с палочкой дольше бегать

херово наверное быть безударным? приходится расстроено сопеть и обреченно отправляться на "тренировки" по своему недоБИ, бегать с задранной ручкой и иронизировать над теми, кому это дано

О великий. Это не ты ли послужил прототипом для Чон Ли из Кровавого спорта? Ударный ты наш, головой об кулаки Тренируешься виртуально на ХФ

не сравнивай
во первых ты тяж

маленький лысый пузатый, но очень тяжелый крабик

 

[krabo]

О великий. Это не ты ли послужил прототипом для Чон Ли из Кровавого спорта? Ударный ты наш, головой об кулаки Тренируешься виртуально на ХФ

маленький лысый пузатый, но очень тяжелый крабик

нереально-высокая (180 см) патлатая стройная лошадь я могу ещё года три "тренироваться виртуально", быть маленьким лысым и пузатым, при условии, что ты будешь продолжать бегать по лесам, с криками кия, но в результате ты так и останешься безударным программистом с манией величия, вызванной тем, что ты поборол трех астматиков у себя на так называемых тренировочках

 

[mad_horse]

нереально-высокая (180 см) патлатая стройная лошадь я могу ещё года три "тренироваться виртуально", быть маленьким лысым и пузатым, при условии, что ты будешь продолжать бегать по лесам, с криками кия, но в результате ты так и останешься безударным программистом с манией величия, вызванной тем, что ты поборол трех астматиков у себя на так называемых тренировочках

180 для тебя безумно высоко? бедняга. Кстати, не угадал
И не программист я
А ты кто, о звезда сетевого маркетинга? мегадилер - левотонщик?

 

[Rembo_Jones_jr]

я попросил бы
леветонщик я, у стаса образования нету для этого
он пока что чиванпращщик
но неплохой

 

[matadorr]

sem pay - аки феникс ))) за шо на этот раз и Сема тоже грохнули ?

 

[matadorr]

Тока жопы осталось на автарки вешать - нейтрально )) да и мы еще окуели...
У Семена тоже аватарка )) о у Антохи )))))))))))))))))))))))))))))))))))))

 

[Rembo_Jones_jr]

а у медхорса реклама иподрома либо зоофилии
нипарядак
хорошо что у меня фото родное
или надо как в паспорте каждые 20 лет новое?

а у Дроселя фото Стаса на аве
аааааааааааааааааааааааааааааааа
реклама нах тоже

токо заметил

 

[matadorr]

Это хохлятцкий литак - "Бойовой сокил" называется,тока он односторонний ЗеМля - ВоЗдух ))

АААААААААААААА ампиратор наш 777 - стальной тигр - стальной и рыжий.болел в детстве )

у Хитмана реклама японской графики на заборах ( 3 !!! иероглифа сверХУ внИз !!! )

 

[Lexx88]

айкиюа -лошадей сцуко рекламирует... Стасег- Федю и морские продукты... в частности крабовые палочки...Геныч -какого-то пастуха..с палкой и ножичком... я американский самолет... боевой сокол (ф-16)...

Это хохлятцкий литак - "Бойовой сокил" называется,тока он односторонний ЗеМля - ВоЗдух )
у Хитмана реклама японской графики на заборах ( 3 !!! иероглифа сверХУ внИз !!! )

ОХРЕНЕТЬ!!! Ну Вы и креативные рекламщики!
Даешь реекламу в массы!!!


использование животных в рекламе - почти всегда хороший рекламный ход...хотя если я захочу посмотреть на танцующую кобылу -пойду в цирк

На танцующую кобылу смотреть тут:

Р.S По вопросу приобретения тельняшек и черных беретов обращаться в ЛС!!!