на первую трешу необходима ЛЮБАЯ СПОРТИВНАЯ форма одежды(лучше шорты и футболка) , если не занимался босиком, то на ноги желательна легкая спортивная обувь....полотенце, тапочки для душа , мыло или гель...(душ работает), о всем остальном тренер скажет сам...
Благодарю.