?), то отсюда и мнение про болото
) И на данном этапе (уровне )Недоволство - внутренняя, личная оценка несоответствия некоторому образцу (как правило придуманому и не соответсвующему действительности). Так что или меняйте образец, или удаляйте его, или меняйте оценку. А там может оказаться, что она вовсе не нужна.
Мне думаеться,это от человека зависит
Вот насмотрится человек такого аниме и решит, что страть это правильно, это неотъемлимая часть багатой натуры. раз не страдаешь, стало быть чурбан неотнсанный. И выдумывают себе эти страдания себе же на рабость и смолюбование.ГрЫзли сказав(ла):
Это, пожалуй, другое семантическое значение слова "страдает". Клгда страдают не от чего-то, а чем-то. Например дурью...genale сказав(ла):
Все верно для работы с эмоциями и далее с энергией необходима практика Внимательности ( Випассана). Выделите 15 минут для начала, в удобной для Вас позе. И просто будте сторонним наблюдателем, такого простого физ процесса как дыхание, например. Не направляйте его а просто расслабтесь и внимайте его естественному движению. Вскоре Вас станут донимать всякие мысли, воспоминания и т.д. Но Вы не давайте им подпитку-(Ваше внимание) а снова возвращайтесь к дыханию. Гюрджиев использовал другой метод выхода из двойственности: при появлении всяческих мыслей он рекомендовал своим ученикам какой либо якорь в виде слова, например слово: БУФЕР. Я в свое время довольно успешно пользовался обоими методами, они безвредны и очень действенны не смотря на свою простоту.
Чтоб этого достич, мне например нужно много времени и усилий. Другим даётся легче. Как я понимаю потому, что не могу остановить своё внутренний диалог. А способность абстрагироваться подразумевает за собой свойство "отключаться" от здесь сейчас, для создания нужного внутреннего состояния.
