Занятия боксом для взрослых - где?
Хочу сбросить 10 лишних кг. Сейчас 182-91, хочу 182-80.
Просто диета + бег + тренажеры - скучно.
Думаю добавить бокс: десяток занятий с тренером + дома стучать по мешку + если понравится - регулярно ходить в зал.
Пока не знаю ни залов (предпочтение Салтовка или Центр) ни тренеров. Если можете что-то посоветовать - буду очень признателен. Главное - тренер, а не то, насколько модный или оборудованый зал.
Да, мне уже под 30-ть, последние лет 10 спортом вообще не занимался.. Возьмутся за меня в таком возрасте/состоянии?
Хочу сбросить 10 лишних кг. Сейчас 182-91, хочу 182-80.
Просто диета + бег + тренажеры - скучно.
Думаю добавить бокс: десяток занятий с тренером + дома стучать по мешку + если понравится - регулярно ходить в зал.
Пока не знаю ни залов (предпочтение Салтовка или Центр) ни тренеров. Если можете что-то посоветовать - буду очень признателен. Главное - тренер, а не то, насколько модный или оборудованый зал.
Да, мне уже под 30-ть, последние лет 10 спортом вообще не занимался.. Возьмутся за меня в таком возрасте/состоянии?