Змінюй хід війни! Допомагай ЗСУ!

Игорь Войтенко

  • Автор теми Автор теми Medbrat 153
  • Дата створення Дата створення
Ал-др сказав(ла):
Немного не понял,а в чем прикол собсно?Все видео не смотрел.Но они ж там по 5-7 раз жмут.
Я не специалист,но сотку четыре подхода по 12 сделаю легко.
Может я что то не понимаю..Или за какое то определенное время нужно?
Натисніть, щоб розгорнути...

Тоже не понял прикола:незнаю:

Типа перерыв 2 мин и погнал дальше:незнаю:
 
-=X-RAY=- сказав(ла):
Какое ЗОЖ от превращения себя в надутого химией окорочка который постоянно перенапрягает позвоночник и тд?
Ты сам знаешь как доживают свою жизнь после 50ти тяжелоатлеты.

Хорошо все что в меру.
Натисніть, щоб розгорнути...

он не кач, он физкультурник, воркаут и тому подобное, то есть его снаряды это пол, турник и брусья. даже в видосе где он жмет видно его отличие от качков. он пропагандирует здоровое питание, отказ от алкоголя и тяжелую работу над собой, соревнования с самим собой. короче чуваг крут, йа бы его лайкнул, если бы знал как :ги:
 
Ал-др сказав(ла):
Я не специалист,но сотку четыре подхода по 12 сделаю легко.
Натисніть, щоб розгорнути...
Ой не верю... Даже в 1 раз на раз не верю если постоянно в зале не еашишь.
ua21 сказав(ла):
Тоже не понял прикола
Типа перерыв 2 мин и погнал дальше
Натисніть, щоб розгорнути...
Ну да. 100 раз в сумме по сколько хочешь/получается повторений за подход, но отдых не более 2-х минут между подходами.
Это трудно.
Инетересно в принципе может быть только спортсменам, и то так себе. Вот если бы при своих 78кг он становую 400 кг сделал, или выжал 200 кг на раз, вот это бы удивило, наверное и не только спортивных людей.
 
кока=кола сказав(ла):
ггг... зато ему телки бесплатно дают :D
не ожидала Х-рэй )))
Натисніть, щоб розгорнути...

Не смеши :іржач:
Ему телки не нужны. Он ****** на отражение в зеркале и весы.
Я ходил в зал. Видел чем увлечены окорочка лично :)

В его возрасте пора жену иметь.
Загородный домик с зеленой лужайкой. Две машины и бассейн летний.
А не железяки таскать без полезной работы.
 
ua21 сказав(ла):
Тоже не понял прикола:незнаю:

Типа перерыв 2 мин и погнал дальше:незнаю:
Натисніть, щоб розгорнути...

там на видео лысый чуваг то же так думал, **** не пожать типа - и не пожал, сошел с дистанции :)
вес Игоря 78кил и при этом сделать 15-20 подходов по 5-6 повторений соткой - это круто. йа вешу 75 и пожму сотку возможно один раз, и то врятли... :ганьба:
 
Чумачумная сказав(ла):
йа знал, что тебе эта фраза понравица :D
Натисніть, щоб розгорнути...

:) потому я не могу пройти мимо

каждый должен пройти период "ебять я качок, ***** грудка, ***** гречка, ебаш прот, давай еще подходик, не, я лучше в качалку схожу". А потом взрослеют и понимают что к чему. Но не все ))) кой кто зависает не той ступени развития :)
 
Ал-др сказав(ла):
И что я там мог увидеть за две минуты?Декоретивный экзотический трамвай и районы которые готовят под снос?Что там еще?
Натисніть, щоб розгорнути...

Там полнометражный фильм. На полтора часа.
Показывают как нище живет Стамбул.
Видать кроме вылизанного центра там так же как в Мерефе.
Короче турки как и Гепа - центр для показухи - остальное разруха.
 
-=X-RAY=- сказав(ла):
Не смеши :іржач:
Ему телки не нужны. Он ****** на отражение в зеркале и весы.
Я ходил в зал. Видел чем увлечены окорочка лично :)

В его возрасте пора жену иметь.
Загородный домик с зеленой лужайкой. Две машины и бассейн летний.
А не железяки таскать без полезной работы.
Натисніть, щоб розгорнути...

Не все такие, ой не все ;)
Как раз такие как он и спят с такими телками, как ты любишь постить ;)

И что значит - в его возрасте?)
 
Ви повинні увійти або зареєструватися, щоб відповісти.
Назад
Зверху Знизу