идеальный вес

[marisha1996]

ты б лучше книги читал.

с тобой не посоветовалась))))))

 

[Greedged]

ты б лучше книги читал.

+100500

 

[Крутя]

 

[Пиранья]

у меня кубики видны всё время, потому что на животе жира ни грамма. пресс я качаю, но объективно могу сказать, что это мой самое нелюбимое занятие и я часто халтурю, тем более он всегда в конце тренирвоки, когда сил на него нет. на кубики никак не влияет
а вот если недельку поесть торты, то кубики прячутся

а где такие люди прячутся? просто интересно. если профессионалка - вопросов нет. хотя и среди них в мужсезонье далеко не у всех кубики постоянно

 

[Greedged]

книга нужня для ускорения кубиков. без книги очень долго качать и результата нету)

о гантелях и утяжелителях в вашем селе конечно не слышали....

 

[Пиранья]

о гантелях и утяжелителях в вашем селе конечно не слышали....

с гантелей за головой не очень удобно. можно взять мешок с картошкой)))

 

[Lica]

о гантелях и утяжелителях в вашем селе конечно не слышали....

неть в нашем селе есть сало булочки и пончики

 

[249сантиметров]

60 кг)))

 

[Гість 346697]

неть в нашем селе есть сало булочки и пончики

и мэни прывэзы...а то я ще дужче схудну

 

[Lica]

и мэни прывэзы...а то я ще дужче схудну

не не красоту низя терять

 

[Гість 346697]

не не красоту низя терять

ну от и я ап чём!!! так шо вези!!!будем "хорошего человека должно быть много" оооооооооочень много...

 

[Lica]

ну от и я ап чём!!! так шо вези!!!будем "хорошего человека должно быть много" оооооооооочень много...

дафай на завтра а то я седня 700км уже налетала

 

[Гість 346697]

дафай на завтра а то я седня 700км уже налетала

скока скока??? звязда фшоке!!!
ну лааадно,сало завтра,так завтра...но смари! я просто вынуждена поужинать, чтобы не потерять граммы!!

 

[Lica]

скока скока??? звязда фшоке!!!
ну лааадно,сало завтра,так завтра...но смари! я просто вынуждена поужинать, чтобы не потерять граммы!!

а шо разве это много? Это так развеется

 

[Гість 346697]

а шо разве это много? Это так развеется

и не говори... это ссущие пустяки..

 

[marisha1996]

о гантелях и утяжелителях в вашем селе конечно не слышали....

когда я увлекалась качанием пресса, то еще не слышала.
сейчас мне это не настолько интересно, чтобы утяжелители покупать.

 

[Belka_O]

60 кг)))

спасибо тебе мил-человек ))хоть один меня успокоил

а то при прочтениии нескольких страниц поняла,что если у меня не 45-47 кг,то усе жируха уже )

 

[Стасичка]

какой.по-вашему мнению.идеальный женский вес?

ну, как вариант - чтобы любимый мужчина таки-мог носить на руках, а не - катать на тачке. Ага

 

[Гість 346697]

ну, как вариант - чтобы любимый мужчина таки-мог носить на руках, а не - катать на тачке. Ага

ну то мужчину надобно крепкого выбирать..по своему весу..

 

[Lica]

и не говори... это ссущие пустяки..

та хоть ссущие хоть какающие всеравно
главное пролетела проветрилась