праснулсо рано...прекрасна была заря!)
Джапу можно делать в закрытой комнате, и на природе, и во время пеших прогулок (но тут важно не отвлекаться,
поэтому дорога должна быть прямой, ровной, где можно идти, не задумываясь,
например - по берегу моря, по утрамбованной дорожке в парке,
или по любой ровной и безопасной дороге)!
Глаза лучше держать полузакрытыми (не открытыми,
чтобы не сосредотачиваться на объектах зрения, и не закрытыми, чтобы не заснуть).(с)
А вот мне интересно если вдруг на дороге неровности,
а глаза полузакрыты? и где можно найти дорогу прямую да еще и ровную и безопасную у нас в Харькове,
по которой можно идти не задумываясь, вряд ли удастся заснуть при таких обстоятельствах
