Худышки, к вам вопрос

Худенькие девушки, что вы обычно кушаете и как часто?
Хочу понять, что нужно делать, моя проблема видимо чисто психологическая
да, и психологическая в том числе.
Энергия должна циркулировать, а вы ее накапливаете. Причин может быть множество - страхи, нежелание нравиться, желание быть значимой\ сильной, отсутствие мужской защиты, и т.д.
Активный образ жизни при любом состоянии обязателен. Всегда можно пройтись пешком и подняться по ступенькам, минуя лифт.
 
мой вам реальный совет- сходите в спорт клуб и посмотрите на физически развитых девушек, посмотрите как они в'ябуют на тренажерах, иного пути для получения красивого тела- нет.
иные пути есть, и их много.
Ваше предложение соответствует мужскому типу - поднятие грузов, увеличение объема мышц, многократное и методичное повторение однообразных движений, создание рельефа и т.д.
для женщин полезно плаванье, танцы (любые), йога, фитнес, аэробика, ходьба пешком.

Красота - понятие субъективное (если вам нравятся именно такие женщины - это сугубо ваш выбор).
И все же, Природа диктует и настаивает на соблюдении своих законов.
Всегда наказывает разными методами тех, кто идет против нее. Иногда она делает это достаточно цинично.
 
Аура очень нуждается в такой говнорекламе? Была о ней лучшего мнения...
 
я ем постоянно и при любой удобной возможности))
Но при это хожу ооочень много и + физ нагрузки
 
Назад
Зверху Знизу