Хочу записаться в тренажерку...

[ArtAzart]

Хочу записаться в тренажерку...

Здравствуйте форумчане!
Очень сильно хочу записаться в тренажерку, покачаться и привести себя в нормальную красивую форму. Я там никогда не был. Может кто знает, где мона начинающему записаться и по ходить (адреса, тел. если есть), чтоб и зал был хороший и тренера отличные.
Заранее при много благодарен всем за советы и помощь.

 

[Rembo_Jones_jr]

была ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО эдентичная тема
причем несколько страниц наваяли

 

[ArtAzart]

Хорошие тренера сейчас в тетре - мальцев, саболаев, но тетра достаточно дорогой спортзал - 500грн\месяц и оплата на год вперед(( Поэтому ищи хороший зал от 250-300грн\месяц там и тренера норм, и железо хорошее, климат-контроль, хорошие душевые, массаж итд

А начинать заниматься можно с любого уровня подготовки

Спасибо большое за советы. И с наступающим Рождеством

 

[dima240]

а почему Мальцев и Саболаев хорошие тренера? я бы сказал, что они средние...

 

[dima240]

ББ не очень уважаю... там много людей, похожих на Кай Грина? ))

 

[xCTACUKx]

Ну, леха вишницкий похуже их будет как тренер ББ

и ты наверное лично с ним знаком, да?

 

[Gogaking]

зал ХАДО на ул. Бакулина

 

[drossel]

думаю, что для начала нужно четко поставить задачу, "привести себя в красивую форму" это не задача. а что есть задача тогда? набрать 15 кг мяса, раскачать руку хотябы до 40 см, жать 150 кг, приседать 200кг - вот это примеры правильных задач. если нет конкретной цели то и идти как бы не к чему и поэтому ни проги трешек не построиш ни мотивации толковой не будет. а в какую качалку идти уже вопрос не столь важный.
удачи!

 

[Антонн]

Че по ценам?

зал ХАДО на ул. Бакулина

А кто там был? цена какая? Я просматривал по инету, цена- Аквариум около м.Бот сад -200 грн/мес

 

[Rembo_Jones_jr]

Да

Зато у ББ-в хуй длинее, чем у ПЛ-в;-)

мерял шоле? какова статистика в см?

 

[drossel]

У ББ-в всегда 3-4 см больше, чем у ПЛ-в это видно даже невооруженным взглядом

а еще говориш что не педрило а!

 

[Rembo_Jones_jr]

как у дедда может быть девушка ,если он ББ ? ведь как говориться 12 см это очень мало,пока не в попу ))))

 

[Rembo_Jones_jr]

дедд,я шас суше клинового листа и на пресс поднимаю больше чем когда либо,кому мне завидовать?)))

 

[пантера Бася]

Хороший и не дорогой тренажерный зал -Кентавр Гв. Широнинцев 37

 

[xCTACUKx]

дедд,я шас суше клинового листа и на пресс поднимаю больше чем когда либо,кому мне завидовать?)))

70 килограмовому деду с 30% содержанием жира

 

[Rembo_Jones_jr]

70 килограмовому деду с 30% содержанием жира

 

[Rulaf]

70 килограмовому деду с 30% содержанием жира

дедд читает коменты

 

[xCTACUKx]

Мне, например, я без стероидов качаюсь...

действительно. зачем стероиды, когда качаешься по дивану туда-сюда

 

[Rembo_Jones_jr]

Мне, например, я без стероидов качаюсь или дросселю он тоже без них

значит все без ,а я такой гаденыш С ?

 

[Rembo_Jones_jr]

в 2007 на соревах я сдавал ДОП,када хотел МС делать и он показал что я был чист как слеза младенца