Вы готовите хоть и не очень вкусную, но зато полезную еду? Что именно?

[Аля45]

Я ем полезную еду, но мне она и вкусная. Возможно, просто нужно привыкнуть сначала. Но если еду не пересаливать, то со временем вкусовые рецепторы привыкают, то же самое относительно сахара. Также такие продукты как брокколи, шпинат, морковка, злаковые каши присутствуют в рационе моей семьи

 

[Муля Соняшна]

а я в восторге от сардельки, которую только что заточила с черным хлебом и помидором)

а йа от адегейского сыра с огурцом

 

[Aminat]

Ой не, то блюдо вообще грустняшка. Недаром его в заснеженных Альпах едят.
Паста сама из отрубей + картошка + ну назовем это разновидностью капусты + масло + сыр. Какое-то пресное и совсем не итальянское.

а йа от адегейского сыра с огурцом

Таратор любишь?
Правда уже не сезон. Он же мезе в Турции.

 

[прекрасница]

я бы тоже не ела

одна я в женском толстая потому что ленивая,все остальные по здоровью

Муля , я с тобой

 

[Dr.KoT]

Но если еду не пересаливать, то со временем вкусовые рецепторы привыкают, то же самое относительно сахара. Также такие продукты как брокколи, шпинат, морковка, злаковые каши присутствуют в рационе моей семьи

Золотые слова!

 

[Clematis/]

Паста + картошка .

Все, можно не продолжать

 

[Splyush]

Все, можно не продолжать

аооот, ты тоже такое бы не ела))))

 

[Dr.KoT]

аооот, ты тоже такое бы не ела))))

А я ела бы. Когда голодный.

 

[Medbrat 153]

Низкий гликемический индекс

"В зависимости от отношения к еде всех нас можно поделить на две группы. Люди, которые:
- считают, что полезные продукты могут быть невкусными, но есть их необходимо;
- отказываются есть невкусную, но полезную пищу, считая, что полезным может быть только то, от чего пальчики оближешь."

Получается у вас есть поменьше вкусной, но часто вредной еды, и побольше хоть и не всегда вкусной, но зато полезной?

Полезная еда это пища с низким гликемический индексом. Это чтоб толстым не стать. Долго объяснять. Гугл в помощь. Если коротко это крупы. Никакого белого хлеба, картошки и сладостей.

 

[Dr.KoT]

Полезная еда это пища с низким гликемический индексом. Это чтоб толстым не стать.

Заблуждение. Долго объяснять. Сахар в крови это не все. Гугл в помощь.

Никакого белого хлеба, картошки и сладостей.

Картошку оставляем. Крупы - не все.

 

[Clematis/]

аооот, ты тоже такое бы не ела))))

Я голодная была, видимо, когда на то фото смотрела ))

 

[прекрасница]

Полезная еда это пища с низким гликемический индексом. Это чтоб толстым не стать. Долго объяснять. Гугл в помощь. Если коротко это крупы. Никакого белого хлеба, картошки и сладостей.

ну у круп не особо и низкий ги

 

[Splyush]

Я голодная была, видимо, когда на то фото смотрела ))

 

[Альця]

Полезная еда это пища с низким гликемический индексом. Это чтоб толстым не стать. Долго объяснять. Гугл в помощь. Если коротко это крупы. Никакого белого хлеба, картошки и сладостей.

Например, тыква имеет более высокий гликемический индекс, чем сахар.
Но мало кто будет спорить о полезности тыквы.

 

[Dr.KoT]

Но мало кто будет спорить о полезности тыквы.

Я буду спорить. Потому что нет у меня иной возможности поговорить с тобою.

Например, тыква имеет более высокий глекемический индекс

 

[Альця]

Я буду спорить. Потому что нет у меня иной возможности поговорить с тобою.

Ну да, ну да. Ты, Кот, прав. Наверное, ты всегда прав.

 

[Dr.KoT]

Ну да, ну да. Ты, Кот, прав. Наверное, ты всегда прав.

Увы. Думаю, как исправить эту свою беду? Не знаю, само получается, или притворяюсь. Заигрался.
Дай совет.

 

[Альця]

Увы. Думаю, как исправить эту свою беду? Не знаю, само получается, или притворяюсь. Заигрался.
Дай совет.

Будь собой!
Ну, что еще сказать?

 

[gagster]

Но мало кто будет спорить о полезности тыквы.

гарбуз классная тема. каша хоть с рисом, хоть с пшеном. и вкусно и готовить нефиг делать. диетично и бюджетно.

 

[Dr.KoT]

Будь собой!
Ну, что еще сказать?

Все понял. Надо было сразу соглашаться на спор про тыкву, имеющую более высокий гликемический индекс, чем сахар.
Чуда не произошло.