Статус: Офлайн
Реєстрація: 29.09.2006
Повідом.: 82
Реєстрація: 29.09.2006
Повідом.: 82
Вредные составляющие колы
Кофеин
Сахар
Соли Натрия
Сахар - белая смерть.
В стакане колы 4 ложки сахара. Это очень много.
Почему от сахара толстеют?
Сахар очень легко усваивается организмом. Покушав, запивая сладеньким организм в первую очередь употребит энергию полученную из глюкозы. Остальное требует больше времени для переработки и будет предложено уже насытившемуся организму. Скорее всего пойдёт на накопление жира.
На самом деле сахар начинает усваиваться уже во рту под действием слюны.
Многие газ-напитки типа оранж-юпи (diet-coke, cola-light) забодяжены не с использованием сахара, а с сахарозаменителем. Сладкий привкус таких напитков дольше ощущается во рту, т.к. заменитель в отличие от сахара не разлагается слюной.
Кофеин – будоражит нервную систему. Будет сложно уснуть если с вечера выпить Колы. При расшатанной нервной систему кофеин будет провоцировать проблемы – беспокойство, паника и т.п.
Соли натрия – предрасполагают к высокому кровяному давлению. Могут привести к проблемам с суставами.
Но Кола прежде всего вредна высоким содержанием сахара. Дополнительная нагрузка на поджелудочную железу приводит к её преждевременному износу и увеличению риска развития сахарного диабета.
Кофеин
Сахар
Соли Натрия
Сахар - белая смерть.
В стакане колы 4 ложки сахара. Это очень много.
Почему от сахара толстеют?
Сахар очень легко усваивается организмом. Покушав, запивая сладеньким организм в первую очередь употребит энергию полученную из глюкозы. Остальное требует больше времени для переработки и будет предложено уже насытившемуся организму. Скорее всего пойдёт на накопление жира.
На самом деле сахар начинает усваиваться уже во рту под действием слюны.
Многие газ-напитки типа оранж-юпи (diet-coke, cola-light) забодяжены не с использованием сахара, а с сахарозаменителем. Сладкий привкус таких напитков дольше ощущается во рту, т.к. заменитель в отличие от сахара не разлагается слюной.
Кофеин – будоражит нервную систему. Будет сложно уснуть если с вечера выпить Колы. При расшатанной нервной систему кофеин будет провоцировать проблемы – беспокойство, паника и т.п.
Соли натрия – предрасполагают к высокому кровяному давлению. Могут привести к проблемам с суставами.
Но Кола прежде всего вредна высоким содержанием сахара. Дополнительная нагрузка на поджелудочную железу приводит к её преждевременному износу и увеличению риска развития сахарного диабета.