вопрос

[ДляДома]

вопрос

оририи

 

[Дарья Мордвинова]

что подразумевается под низкоуглеводной?
Я сидела на белковой, Дюкан, более 5 месяцев,но адаптировала немного под себя. Здоровье в норме. Даже в определенных моментах-лучше. Кстати,тоже с почками проблемы хроничские несколько лет, именно поэтому адаптировала диету под себя. Если белковая= низкоглеводная,то могу рассказать подробнее.

 

[kabardinka]

кремлевская очень эффективная диета,но там действительно масса подводных камней. Погуглите,есть целые ветки на спецфорумах,пересказывать все здесь не вижу смысла.